最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-22 09:36:04.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！お家やオフィスでできるセルフケアのご紹介♪今回は寝たままできる肩こりさんの肩甲骨を動かすストレッチ！ポールを使用してますがバスタオルなど好きな厚…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-20 09:34:01.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！二か月に一度、美容Ｄａｙをつくっています♪マツエク・美容院・休肝・プチファスティング・などなど。モチベーションのあげ方はみなさまそれぞれあると思…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-19 09:24:24.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！お客様からのお褒めのお言葉がwaleaの活力と励みになります♪「清潔でいい香りのするお店で、足湯もとっても気持ちよく癒される香りでした。オイルトリー…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-04-18 10:11:58.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！毎日スマホやパソコンと向き合う現代人。「目がショボショボする」「視界がかすむ」「頭痛や肩こりがひどい」そんな症状、もしかしたら眼精疲労かもしれま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-17 09:34:11.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！すきま時間にインスタライブで体操またはストレッチをしています♪時間は事前に予告しますのでぜひ参加してみてください！老若男女問わずの内容にしていま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-16 09:46:35.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！いきなりですが、呼吸で浅くなっていませんか。猫背や骨盤や背骨のゆがみ、肋骨が固くなり横隔膜の動きが制限される。など、今回は呼吸と姿勢の関係につい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-15 09:33:45.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！waleaのBirthdayCouponCard完成しました♪店内でのお渡しとなります！心温まるメッセージを添えて、ご家族・お友達・大切な方へのプレゼントとして使用し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-13 10:03:55.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！春は、気温や気圧の変化が大きく、私たちの体に様々な影響を与える季節です。そんな時期にピッタリなケアを数回に分けてご紹介♪第三弾の今回は【アレルギ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-12 09:27:47.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！waleaのヘッドスパで使用する炭酸スプレーの香は4種類♪・ペアーサボン・シトラスマグノリア・ブルーミングピオニー・無香料さわやかな柑橘系と、フレッシ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-11 09:10:02.0
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あかざわ
こんにちは、あかざわです！今回は筋肉についてのお話♪筋肉の主な働きは・骨格に付着してからだを動かす・自律神経のはたらきにより内剛を動かす筋肉には大きく分けると「骨格筋」「…
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