ブログ｜ヘリオス(HELIOS)｜ホットペッパービューティー

HELIOS body design space【パーソナルトレーニングジム/整体/痩身/EMS/ダイエット】

ヘリオスボディデザインスペース　パーソナルトレーニングジムセイタイソウシンイーエムエスダイエット

エステ
整体・カイロ
リラク
リフレッシュ

福岡県福岡市中央区大名２丁目－９－１ヒューベスト天神ビル９Ｆ
天神駅から約２分　パーソナルジム×整体×ボディメイク　専用駐車場あり

ヘリオス(HELIOS)のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 10:41:49.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～ヒールと姿勢崩れ UP

姿勢美人のつくり方　ヒール姿勢が姿勢崩れを加速する？「ヒールを履くと脚はキレイに見えるけど、実は姿勢が崩れている…？」そんな経験、ありませんか？今回は、ヒールを履く女性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 10:23:41.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～骨盤のゆがみと下半身太り UP

姿勢美人のつくり方その３　骨盤のゆがみが“下半身太り”をつくる？「太ももだけ痩せない」「お尻が垂れてきた…」それ、実は“骨盤のゆがみ”が原因かもしれません。今回は、骨盤と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 09:08:39.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～姿勢とバストライン UP

姿勢美人のつくり方その２　バストラインと姿勢の意外な関係「猫背になるとバストが下がる気がする…」「デコルテのハリがなくなってきた…」それ、気のせいではありません。姿勢と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 10:36:31.0

投稿者：

原田凌

来月からのキャンペーンお知らせ UP

来月からは「今からが本番！夏に向けてのボディメイクプラン」がスタートいたします。夏といえば海！海に行かずとも半袖シャツが映える身体を目指しませんか？
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 10:08:27.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～肩コリ改善が姿勢美人につながる！ UP

姿勢美人のつくり方その１　肩こりの原因は「姿勢の崩れ」にある？「肩こりがひどい…」「後ろ姿が老けて見える…」それ、実は“姿勢のアライメントの崩れ”が原因かもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 10:23:15.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS美容トレーニング習慣 UP

明日から始める美容トレーニング習慣。あなたの“キレイ”は動き出す！1週間お読みいただき、ありがとうございました。この7日間で、“筋トレと美容のつながり”を少しでも身近に感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 07:34:29.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～初心者QandA UP

筋トレって不安…？始めたい女性のよくあるQ&A「筋トレに興味はあるけど、なんとなく不安」そんな風に思っている女性は少なくありません。今回は、ジムに通う前によく聞かれる“ある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 11:24:25.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～ボディラインを整えるにはトレーニング

ボディラインを整える筋トレ。女性らしさは“土台”から作られる「体重は変わらないのに、なぜかスッキリ見える人がいる」「メリハリのあるボディって、やっぱり魅力的」そんな憧れを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 11:26:30.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～代謝と美容

【週刊HELIO'Sブログ・第1週 Day4】代謝が上がると何が変わる？“燃やせる体”で美容も変わる！「昔より太りやすくなった気がする」「冷えやすく、むくみやすい…」そんな悩みの根本…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 11:06:42.0

投稿者：

原田凌

週間HELIOS～筋トレとホルモンバランス

筋トレでホルモンバランスが整う？美肌に効く“内側からの美容習慣”「最近、肌荒れしやすくなった」「生理前になるとニキビやくすみが気になる」そんな女性のお悩みの裏には、“ホル…続きを見る