最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-25 18:27:13.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日は「脚の太さ」についてお話ししたいと思います！「太ももが太くてパンツが入らない」「ダイエットしても脚だけ細くならない」そんな悩みを抱え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-24 09:31:50.0
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高橋 大地
おはようございます！Viviピラティスです！今日は「むくみ」についてお話ししたいと思います！長時間のデスクワークや車移動、家での座りっぱなし時間が多い現代人。夕方になると足が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-23 15:58:35.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日は「睡眠」についてお話ししたいと思います！「しっかり寝たはずなのに朝がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんな悩みを抱えていませんか？そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-22 10:57:54.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日はPMSについてお話ししたいと思います！生理前になると、なんだかイライラしたり、落ち込みやすくなったり、普段なら気にならないことに敏感に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-21 11:09:35.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日は巻き肩が及ぼす影響についてお話ししたいと思います！「最近、疲れやすくなった」「肩が重くて常にだるい」「呼吸が浅い気がする」そんな日常…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-18 14:52:18.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日はぽっこりお腹についてお話ししたいと思います！「体重は変わっていないのに、お腹だけ出てきた気がする」「下腹部がぽっこりしてスカートがき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-17 10:23:50.0
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高橋 大地
おはようございます！Viviピラティスです！今日は更年期などについてお話ししたいと思います！最近なんとなく疲れやすい、眠りが浅い、気分が不安定になりやすい…。そんな不調を感じ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-16 19:06:22.0
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高橋 大地
こんばんは！Viviピラティスです！今回は多くの方が悩んでいる首肩こりについてお話しします！コロナ禍をきっかけに広がった在宅ワーク。便利な反面、以前よりも体の不調を訴える方が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-15 17:04:09.0
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高橋 大地
こんにちは！Viviピラティスです！今日は「骨盤底筋」についてお話ししたいと思います！年齢を重ねるにつれて感じやすくなる体の変化。その中でも多くの女性が気になっているのが「尿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-14 10:28:38.0
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高橋 大地
おはようございます！Viviピラティスです！今日は「X脚」についてお話ししたいと思います！脚をそろえて立ったとき、膝はつくのに足首の内側が離れてしまう。それは「X脚」と呼ばれる…
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ヴィヴィ 白石店(Vivi)のクーポン
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