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ナオル整体目黒院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 09:55:46.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】頭痛改善

頭痛改善ならNAORU整体へ《頭痛とは？》頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 10:09:31.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】正しい姿勢とは

姿勢改善ならNAORU整体　目黒院●正しい姿勢とは正しい姿勢とは、体に負担をかけず、骨や筋肉が自然な状態で保たれる姿勢を指します。立っているときは、耳、肩、股関節、膝、足首が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 09:50:37.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】足底筋膜炎

足の裏の痛み、かかとの痛みならNAORU整体！●足底筋膜炎とは足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜と呼ばれる組織が炎症を起こし、痛みを引き起こす状態を指します。この筋膜は、足の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 14:52:09.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】体のバランスを整えるためのセルフケア

《体のバランスを整えるためのセルフケア方法》日々の生活で体のバランスが崩れると、肩こりや腰痛、疲労感などさまざまな不調が現れます。体のバランスを整えることは、健康維持やパ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 12:50:09.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】股関節のの痛み

股関節の痛みにお悩みならNAORU整体　目黒院●股関節痛の様々な原因股関節痛は、歩行や日常動作の際に感じる痛みや違和感を引き起こし、生活の質を低下させます。原因は様々で、年齢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 10:28:14.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】ストレートネック

ストレートネック改善ならNAORU整体院●ストレートネックとは正常な頸椎の湾曲が失われ、首がまっすぐになってしまった状態を指します。通常、頸椎には前方への軽い湾曲（前弯）があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 09:31:10.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】巻き肩

巻き肩にお悩みならNAORU整体院へ！●巻き肩とは巻き肩とは、肩が内側に巻き込むように前方に出た状態を指します。この姿勢になると、肩甲骨が外側に開き、猫背のように背中が丸まり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 11:35:51.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】肩こり

《肩こりの原因は肩だけじゃない！？体全体を整える必要性》肩こりに悩む人は多いですが、その原因が肩だけにあるとは限りません。実は、全身のバランスが崩れることで肩に負担がかか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 14:41:08.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】猫背改善エクササイズ

猫背を改善する整体の効果と自宅でできるエクササイズ猫背とは？猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 16:29:57.0

投稿者：

高橋零菜

【目黒/整体】デスクワークの方必見！

《座りっぱなしがもたらす体への影響とその対処法》現代のライフスタイルでは、長時間座りっぱなしで過ごす人が増えています。仕事や趣味に集中する中で、体に負担をかけていることに…続きを見る