ブログ｜筋膜こころ整体院南郷18丁目院｜ホットペッパービューティー

筋膜こころ整体院　南郷18丁目院

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北海道札幌市白石区栄通１９丁目１３－１
南郷18丁目駅より徒歩7分

筋膜こころ整体院南郷18丁目院のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 09:53:37.0

投稿者：

関碧衣

腰椎椎間板ヘルニアの原因と対策 UP

〇腰椎椎間板ヘルニアってなに？どうしてなるの？腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニアとは、背中の下の方、つまり「腰」にある背骨のクッションが飛び出して、神経を圧迫する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 12:05:59.0

投稿者：

関碧衣

膝関節の痛みと原因 UP

膝の痛みは、年齢や生活習慣、ケガなど、さまざまな理由で起こります。ここでは、主な原因をわかりやすくご紹介します。1.年をとることによるもの（変形性膝関節症）年齢を重ねると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 09:52:04.0

投稿者：

村石喜伸

股関節の痛みと原因 UP

股関節（こかんせつ）は、太ももの骨と骨盤がつながっている関節で、歩いたり立ったり座ったりするのにとても大事な場所です。この部分が痛むと、日常生活に大きな支障が出てしまいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 09:34:59.0

投稿者：

村石喜伸

ぎっくり腰の原因と対策 UP

ぎっくり腰の原因と対策ぎっくり腰（急性腰痛症）は、突然発症する強い腰の痛みを特徴とし、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。原因としては、筋肉や靭帯の急激な伸張、関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 17:08:04.0

投稿者：

村石喜伸

猫背の原因について

１. 長時間の悪い姿勢デスクワークやスマホの使用→ 長時間前かがみになると、背中が丸まりやすくなります。座る姿勢が崩れている→ 骨盤が後傾すると自然に背中が丸くなります。２. …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 10:08:30.0

投稿者：

村石喜伸

四十肩・五十肩の原因と対策

四十肩・五十肩（正式には「肩関節周囲炎」）は、主に40代～50代以降に多く見られる肩の痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。年齢にちなんで「四十肩」「五十肩」と呼ばれますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 09:20:54.0

投稿者：

村石喜伸

頭痛の原因と対策

■頭痛の原因と対策頭痛は多くの人が経験する身近な不調のひとつです。原因はさまざまで、日常生活の中に潜んでいることも少なくありません。よくある原因のひとつが「緊張型頭痛」で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 19:34:11.0

投稿者：

村石喜伸

肩こりの原因と対策

肩こりの主な原因姿勢の悪さ・・・長時間のデスクワークやスマホ操作で、猫背や前かがみの姿勢になると、首や肩に負担がかかります。運動不足・・・筋肉の血流が悪くなり、肩周辺に老…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 14:00:59.0

投稿者：

村石喜伸

腰痛の原因と対策

腰痛は多くの人が経験する身近な症状であり、その原因は多岐にわたります。主な原因は「筋肉や靭帯の疲労・損傷」「椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの構造的異常」「姿勢の悪さ」「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 19:50:25.0

投稿者：

村石喜伸

好転反応とは？

整体を行った後、良く好転反応が出ると聞きます。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術に行っているのに痛みが出たるというのはどういう事でしょうか？でも、好転？ってなんか…続きを見る