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【美＆癒しのリラクゼーション】i-ris〈イーリス〉～虹の空間～　

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イーリス(i-ris)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-03 19:10:38.0

投稿者：

小森

反り腰ってどんな状態？ UP

本日もブログご覧いただきありがとうございます♪今日のテーマは　『反り腰』日本人の女性に多い「反り腰」まず自分が反り腰かわからない...というかたへ簡単にできる反り腰のチェッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 16:04:38.0

投稿者：

小森

リンパケア後のベネフィットって… UP

本日もブログご覧いただきありがとうございます♪いよいよ4月ですね～新学期、新年度がスタート！リンパを流して気持ち良くスタートしましょう！！(*^^*)今日はそのリンパマッサージ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-31 09:12:49.0

投稿者：

小森

頭寒足熱 UP

こんにちは♪季節の変わり目で、寒暖差の激しい日が続いてますね、、寒い日は全身ぬくぬく暖まりたくなりますが…今日は『頭寒足熱』についてブログupしていきます♪ときたま耳にする…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 17:46:47.0

投稿者：

小森

リンパケア後の過ごし方と好転反応♪

こんにちは♪リンパマッサージやもみほぐし等受けたことあるかた施術後に身体がダルくなったり、揉み返しなどの痛みが出たりしたことありませんか？？その症状はまさに『施術後の好転…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-27 12:49:11.0

投稿者：

小森

メニューに迷ったらコチラ♪

こんにちは^_^美&癒しのリラクゼーション　i-risでは、『オイルリンパマッサージ』でご来店されるお客様が圧倒的に多いです^_^では、オイルリンパ以外は何ができるの？との質問も受け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-26 09:33:44.0

投稿者：

小森

リンパを流すと痩せる？！

こんにちは♪もうすぐ4月！暖かい日が段々と多くなってきましたね！初夏を思わせるような20度超えの日もあったり…こうなってくると、薄着のファッションなど意識し始めるかたも多い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 09:04:27.0

投稿者：

小森

汗かけてますかー？？

こんにちは♪本日もブログご覧いただきありがとうございます^_^今日のテーマは　　【汗】皆さんは日頃汗をかけてますか？？・運動をしてかく汗・暑い時などにかく体温調節の汗・緊張…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 09:42:03.0

投稿者：

小森

リンパのゴール地点って…？！

こんにちは♪毎度ブログご覧いただきありがとうございます！「リンパを流す」って良く聞くし、言うけど流したリンパってどーなるの？どこへ行くの？などと時々質問されることがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 08:40:14.0

投稿者：

小森

本日の空き情報★

おはようございます♪ やっとこ春らしくなってきましたぁ！長野市、昨日から引き続きめちゃめちゃ晴れてます(*´∀`)♪暫くはポカポカ陽気とのことで桜の開花も間近です！！なんだか…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 07:50:47.0

投稿者：

小森

よもぎ蒸しに関する注意点

こんにちは♪本日は当サロンで大人気の『黄土よもぎ蒸し』に関する注意点のご案内です☆　〈よもぎ蒸しを控えていただきたい方〉・生理中・妊娠中・高血圧や心疾患など持病をお持ちの…続きを見る