サロンドピラティス ラワンデル
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- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急弘明寺駅徒歩12分/美容整体マシンピラティス・タイ古式マッサージ・アロマリンパ
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
最新ブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-26 08:45:15.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです！本日の体重 53.3kg（スタートから－2.9kg） 体脂肪率 23％ 腹囲 71cm今日は、たくさんあるピラティスの原則でわたしが最も大切だと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-25 06:41:39.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです^ ^ゴールデンウィークは、みなさんどの様に過ごされますか？【ラワンデル】は、GWも元気に営業いたします★朝は9:00～23:00まで、（暫くの間、土日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-24 07:41:31.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです^ ^ラワンデルでは色々なメニューをご提供しておりますが、今日はバストアップに特化した、【美容整体×マシンピラティス×アロマエステ】のクーポ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-23 15:24:25.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは！ラワンデルのYuriです(^O^)リラクゼーションのマッサージを受けに来られる方は、その場しのぎの癒しを求めてる場合が多いと思いますが、もしも肩こりや腰痛などで慢性的…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-22 05:39:09.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
今日は、ピラティスの哲学にある「ボディ・マインド・スピリットの統合」をどう捉えて実践していくかを、東洋哲学の「心身一如」の考え方を交えながら理解を深めていきたいと思います…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-21 08:21:22.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます＾＾ラワンデルのYuriです♪ 風の気持ち良い朝です。今日は、ピラティスで脳機能の向上が期待できるというお話をさせていただこうと思います＾＾とくにマシンで行…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-04-20 09:58:16.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
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プライベート- 投稿日：
- 2025-04-19 07:53:02.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです！本日の体重54.0kg（スタートから-2.2kg） 体脂肪率23.8％ 腹囲73cm今日は、ピラティスの原則【Concentration～集中】についてお話し致…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-18 10:15:07.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪ラワンデルのYuriです！今日は、アロマリンパエステやチネイザン、リフレクソロジーで使っているオイルたちのご紹介になります。サロン…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-04-17 23:14:27.0
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
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美容整体×パーソナルマシンピラティス90分【肩こり・腰痛・姿勢改善】 ¥3,500
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【経験者向け】サクッと★パーソナルマシンピラティス45分 ¥1,500
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美容整体×マシンピラティス120分【骨格から変えるバストアップ】 ¥5,500
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美容整体×マシンピラティス120分【骨格から変えるヒップアップ】 ¥5,500
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美容整体×マシンピラティス120分【骨格から変える美脚】 ¥5,500
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美容整体×マシンピラティス120分【骨格から変える小顔】 ¥5,500
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