ブログ｜ゴクラクジム(GOKURAKUGYM)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジム　GOKURAKUGYM

ゴクラクジム

リラク
エステ
リフレッシュ

大阪府大阪市中央区南船場３丁目８－７　１００２号室
心斎橋駅1番出口から徒歩6分/本町駅12番出口から徒歩8分

ゴクラクジム(GOKURAKUGYM)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 11:12:50.0

投稿者：

REIA

皆んなで合トレ^ ^ UP

先日はスタッフのMARIのお兄ちゃんがアメリカから日本に来ていたので、代表の友達を交えて皆んなで合トレをしました！こう見ると全員ムキムキマッチョですね（笑）
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 13:12:18.0

投稿者：

REIA

グループレッスン UP

土曜日にモニターを募集してグループレッスンを行いました^ ^皆さんいい汗をかかれてましたね！ご参加いただいた皆さんありがとうございました！
プライベート

投稿日：

2025-04-11 11:03:58.0

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REIA

最近ハマっているアイス UP

最近ブルガリアのアロエアイスクリームにハマってます(^^)しかもこのカロリーなんと100kcalくらいなのでダイエット中でも食べれちゃいます☆美味しいのでぜひ皆さん食べてみてくださ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-09 11:44:53.0

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REIA

お花見

昨日お弁当を作ってお花見に行ってきました！ピクニック弁当って作るの大変だけどテンション上がりますよね☆皆さんの好きなお弁当の具材は何ですか??
プライベート

投稿日：

2025-04-03 12:51:59.0

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REIA

流行りの麻辣担

昨日は友達と麻辣担を食べに行き、初めての3辛にチャレンジしました！次は4辛にチャレンジしようと思います！
プライベート

投稿日：

2025-04-02 12:42:36.0

投稿者：

REIA

友達と夜ごはんに！

昨日勤務終わりに友達としじみ入りのホルモン鍋を食べに行きました！美味しいもの食べてる時が一番幸せです。。。ジム付近の美味しそうなお店も少しずつ開拓していきたいです♪
プライベート

投稿日：

2025-04-02 12:42:21.0

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REIA

ジムの看板犬・・・！？

この前ふらっと寄ったペットショップに可愛すぎるチワワちゃんを発見しました！看板犬として代表飼ってくれないかな・・・笑
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 13:29:36.0

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REIA

新メニュー導入・・・！？

こんにちは！GOKURAKU GYMです☆昨日は新しいメニューの導入に向け、モニターさんを集め練習をしていました◎どんなメニューが導入されるか、今はまだ公表できませんがお楽しみに～！
プライベート

投稿日：

2025-03-31 12:22:29.0

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MARI

寿司

こんにちは！GOKURAKU GYMのMARIです昨日は友達と回転寿司に行きましたお寿司はタンパク質も糖質も取れるのでダイエットにピッタリの外食です！ただ食べすぎるとカロリーオーバーにな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-31 12:21:08.0

投稿者：

RUMI

ヒップアップ

こんにちは！るみです！私は常にヒップアップについての知識をアップデートしています。お客様のお尻の悩みをできるだけ早く改善できるように努力しますので、ご連絡ください！