プライベート ジム セバス アカサカ アカサカミツケ
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セバス 赤坂見附(SEBAS)のブログ
最新ブログ一覧
32件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-02 16:05:58.0
- 投稿者：
- YUKI instructor
伸びて強くしなやかに UPまたYUKIです！pilatesでは筋肉を縮めるのではなく伸ばしながら強くしていくエクササイズがたくさんあります！美しく強く、しなやかに。しなやかさは品も高まります。一緒に凛とした…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-05-01 21:08:59.0
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025-04-30 16:39:12.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
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プライベート- 投稿日：
- 2025-04-29 15:28:48.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA! I AM SEBA!If you’re ever in Tokyo, make sure to stop by Akasaka!It’s a super cool neighborhood―modern with a traditional vibe. You’ll find great restaurants, st…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-28 21:31:32.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
HIP THRUST UPHOLA!セバです！男たちもおしりをきたえるべきだと思うね！hip thrustってぼくにすごいきくトレニングなので、足の日にいつもやってます＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-27 22:28:29.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
TRXで、ブルガリアン UPHOLA！セバです！今日はTRX をつかってブルガリアンスクワットをしてみた！とてもラクでたのしかった！またみんなに教えたいね！＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレーナー#…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-26 22:01:07.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！今日はさしぶりリフォームでトレニングやったの！かた足でジャンプをやってた！ピラティスって面白いね！＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレーナー#オーダー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-25 19:34:55.0
- 投稿者：
- YUKI instructor
YUKIです！SEBASではレンタルウェアをご利用いただけます。オシャレで着やすい大人気のaloというブランドのウェアをご用意しております。今日スタジオに届きまして、ワクワクの開封作…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-24 18:43:10.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
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プライベート- 投稿日：
- 2025-04-23 22:02:55.0
- 投稿者：
- SEBA trainer
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スタッフ
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【マシントレーニンング120min】しっかり身体作りをしたい方！必ず変わる！ ¥9,000
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【マシントレーニング＋ピラティス120min】ハイブリットセッション ¥9,000
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【pilates ピラティス60min 】姿勢改善・美しい身体のラインを作りたい方 ¥5,000
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【マシンピラティス＋トレーニング120min】運動不足を解消したい方 ¥9,000
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