ブログ｜セバス赤坂見附(SEBAS)｜ホットペッパービューティー

private gym SEBAS 赤坂/赤坂見附

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東京都港区赤坂３丁目２１－１２　Round Bell 赤坂ビル３Ｆ
赤坂見附駅から徒歩2分/赤坂駅から6分

セバス赤坂見附(SEBAS)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-29 15:28:48.0

投稿者：

SEBA trainer

Visit Akasaka ! UP

HOLA! I AM SEBA!If you’re ever in Tokyo, make sure to stop by Akasaka!It’s a super cool neighborhood―modern with a traditional vibe. You’ll find great restaurants, st…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 21:31:32.0

投稿者：

SEBA trainer

HIP THRUST UP

HOLA!セバです！男たちもおしりをきたえるべきだと思うね！hip thrustってぼくにすごいきくトレニングなので、足の日にいつもやってます＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 22:28:29.0

投稿者：

SEBA trainer

TRXで、ブルガリアン UP

HOLA！セバです！今日はTRX をつかってブルガリアンスクワットをしてみた！とてもラクでたのしかった！またみんなに教えたいね！＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレーナー#…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 22:01:07.0

投稿者：

SEBA trainer

ピラティス　リフォーム UP

HOLA!セバです！今日はさしぶりリフォームでトレニングやったの！かた足でジャンプをやってた！ピラティスって面白いね！＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレーナー#オーダー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 19:34:55.0

投稿者：

YUKI instructor

レンタルウェアはaloを着ていただけます！ UP

YUKIです！SEBASではレンタルウェアをご利用いただけます。オシャレで着やすい大人気のaloというブランドのウェアをご用意しております。今日スタジオに届きまして、ワクワクの開封作…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 18:43:10.0

投稿者：

SEBA trainer

グリーン UP

HOLA ! セバです！グリーンっていいね！しょくぶつたちだけじゃなくて、にんげんもたいようのひかりからパワーをもらわないとね！いつもきをつけながら、おひさまをたのしもう。そし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-23 22:02:55.0

投稿者：

SEBA trainer

もも

HOLA!セバです！日本のフルーツってすごいおいしいね！ぼくはももが一番大好きですSEBASでみんなで食べよう！！＃peaches #もも＃パーソナルジム#パーソナル#パーソナルトレーナー#オ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-22 22:22:11.0

投稿者：

SEBA trainer

barbecue

今日はスペイン語で書きたいので、みんなよろしく！HOLA,Soy Seba! Hoy me invitaron a participar en una clasica barbacoa japonesa ! Aunque nada se compara con un buen asado a…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 14:18:20.0

投稿者：

SEBA trainer

TRX/BOSU

HOLA!セバです！きょうは TRX と BOSU をつかってトレニングしてる。しせい、バランス、フォームをよくして、からだがいろんなトレニングになれて、もっとファンクショナ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 22:07:45.0

投稿者：

SEBA trainer

day off トレニング　

HOLA!セバです！きょうはやすみのひ！ひさしぶりにインクラインベンチでむねをきたえた。けがのせいで、ながいあいだやってなかった！もっとおもいのをあげられるように、がんばりた…続きを見る