ブログ｜スタジオトモティス名古屋今池店(studio tomotes)

《パーソナルマシンピラティス・ヨガ》studio tomotes名古屋今池店

パーソナルマシンピラティス・ヨガ　スタジオ　トモティス　ナゴヤイマイケテン

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愛知県名古屋市千種区今池４丁目４－２　プロスパー第７ビル４０１
地下鉄今池駅2番出口から徒歩3分【ピラティス/ヨガ/マシンピラティス/名古屋/駅近】

スタジオトモティス名古屋今池店(studio tomotes)のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-16 23:47:23.0

投稿者：

水野とも

プライベート空間

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。プライベート空間だからこそ親子、ご夫婦、ご姉妹など、ご家族でもレッスンにお越しいただいています。楽しくお話もしながらご家族だから…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-10 12:12:42.0

投稿者：

水野とも

肩こりってなぜ解消しないの？

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。多く伺うお悩みの一つに「肩こり」肩が凝ったなと感じたとき、どうしていますか？肩回す肩甲骨をほぐす肩を揉む温めるなど筋肉のコリを和…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 23:39:05.0

投稿者：

水野とも

産後ケアにもおすすめ！骨盤底筋を鍛える！

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。ご来店される皆様のお悩みは様々下腹部のたるみ脚が外に開きやすくなってきた（Ｏ脚）太ももの前の張り姿勢を良くしたい首や肩のこり腰痛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-03 22:40:42.0

投稿者：

水野とも

お花見

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。スタジオを行き来するたびに桜を見上げています。毎日お花見新しいことを始めたくなる季節身体を動かして身体も心もリフレッシュキツイ運…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-01 21:49:23.0

投稿者：

水野とも

10年の変化

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。写真を見てどう感じますか？左の写真が30代右の写真が40代12年後、今の私です。12年前はヨガインストラクターをやり始めたころヨガに出会…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-31 23:21:58.0

投稿者：

水野とも

レッスンで大切にしていること

こんにちは！studio toomtesの水野ともです。レッスンや講座など届けていく中で大切にしていること「結果に向かうまでのプロセス（過程）」結果だけがあればよいというよりもそこに向…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-30 23:51:10.0

投稿者：

水野とも

スタジオまでの道のり―桜並木―

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。今池駅2番出口からスタジオに向かう道の途中は桜並木になっています。桜が咲いた風景を見て季節を感じられます。今の時期しか楽しめない…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-28 23:16:50.0

投稿者：

水野とも

自己紹介

こんにちは！studio tomotesの水野ともです。2025年1月5日に「studio tomotes」をオープンそれまでは2013年2月から2024年11月まで大手整体・ヨガインストラクター資格スクール名古屋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-27 21:20:53.0

投稿者：

水野とも

今がある理由

こんにちは！studio tomotesの水野ともです「出会って、知って、続けて、変わった！」私がヨガを知ったのは約13年前ピラティスを知ったのは約11年前当時はヨガの方が流行っていて、私…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 00:02:01.0

投稿者：

水野とも

はじめまして

こんにちは！studio tomotesの水野です。マシンピラティスリフォーマー、マットピラティス、ヨガなどができるスタジオマンツーマンで人目を気にせず自分のペースで行える「パーソナル…続きを見る