ブログ｜整体院柊(hiiragi)｜ホットペッパービューティー

整体院柊-hiiragi-

セイタイインヒイラギ

リラク
整体・カイロ

熊本県玉名市立願寺１６０－１　ガーデンテラス立願寺２０６号室
玉名駅より徒歩15分、車で5分

整体院柊(hiiragi)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 14:25:16.0

投稿者：

岩井克己

【お知らせ】ゴールデンウイークについて UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日はゴールデンウイークの営業日についてのお知らせです。画像は5月の営業予定日です。ゴールデンウイーク期間中につきまして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 12:48:16.0

投稿者：

岩井克己

【首こり、肩こり】肩甲骨はがしについて UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は肩甲骨はがしについてお話していきます。肩甲骨は浮遊骨と呼ばれ大部分が筋肉によって支えられています。肩甲骨の動きを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 12:32:32.0

投稿者：

岩井克己

【腰痛】腰痛い方ここほぐしてみて UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は腰痛がある方は横隔膜をほぐしてみてくださいという内容をお届けします。数日前の投稿で首に痛みがある方に対しても横隔…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 13:09:41.0

投稿者：

岩井克己

【腰痛】こんな腰痛には要注意！！ UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日はこんな腰痛には要注意という内容をお届けします。・腰が痛くなったきっかけが転倒などによる激しい外傷・24時間痛みがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 13:25:56.0

投稿者：

岩井克己

【肩こり、腰痛】セルフケアについて UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日はセルフケアの重要性について僕の考えをお伝えしていきます。セルフケアで重要になってくるのは、継続することと痛みの原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 12:51:07.0

投稿者：

岩井克己

【首こり、肩こり】首が痛い方ここ緩めてみて！ UP

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は首の痛みがある方に向けた内容をお届けします。首や肩のマッサージやストレッチをしても症状があまり緩和しない方は一度…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 12:01:55.0

投稿者：

岩井克己

【首こり、肩こり】

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は、首こり、肩こりが気になる方に向けた内容をお届けします。日常生活の中で腕は内側に入り肩も前に巻き込んだ状態で作業…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 12:27:17.0

投稿者：

岩井克己

【腰痛】腰を捻る（回旋）と痛い方

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は身体を捻る（腰を捻る、腰を回す）と痛い方に向けた内容をお届けします。上の画像のような動作をすると腰に痛みが出る方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 15:58:23.0

投稿者：

岩井克己

【姿勢】反り腰が気になる方

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は、反り腰が気になる方に向けた内容をお届けします。反り腰は骨盤が前に倒れすぎた状態（骨盤前傾）になっています。骨盤…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 12:42:16.0

投稿者：

岩井克己

【睡眠の質、頭痛】脳もみとは？

こんにちは。玉名市の整体院　柊-hiiragi-の岩井です。今日は脳もみとはどういったものなのかについてお伝えします。「脳もみnomomi」とは、脳もみ創始者ホリ先生のメソッドで、脳へ…続きを見る