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サンシー整体(SunCY整体)のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-02 11:28:50.0

投稿者：

奥田陽哉

「血流が悪いと一生痩せない」99%が知らない落とし穴 UP

「頑張ってるのに痩せない」「食事や運動も気をつけてるのに効果が出ない」それ血流の悪さが原因かも。血液は酸素や栄養を体中に運び、老廃物を排出する重要な役割を果たします。血流…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 10:53:59.0

投稿者：

尾関知穂

その頭痛、人生を削ってます UP

朝、目覚めた瞬間からズキズキ…「またか」と思いながら、薬に手を伸ばすあなた。でもその頭痛、放っておくと集中力・判断力・やる気すべてを奪います。仕事のパフォーマンスが落ち、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 10:45:53.0

投稿者：

奥田陽哉

知らなかった！胃腸の調子と血流の深い関係 UP

「胃もたれが続く」「便秘や下痢が治らない」その不調、血流の悪さが原因かも。胃腸は、実は多くの酸素と栄養を必要とする臓器。血流が滞ると消化不良・便秘・代謝の低下など、太りや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 10:37:53.0

投稿者：

奥田陽哉

血流が悪いと腸活の効果が半減！？改善法3選 UP

「腸活を頑張ってるのに痩せない…」その原因、実は“血流の悪さ”かもしれません！腸と血流には深い関係があり、血流が悪いと腸の働きが鈍って、便秘や代謝の低下、脂肪燃焼の停滞に…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 10:27:42.0

投稿者：

尾関知穂

あなたはどんなお塩を使ってますか？摂取量など UP

前回は塩の種類による頭痛への影響をお伝えしました。しかし、どの程度摂れば良いのかなと思われる方もいますよね。今回はそこをお伝えします。1. 塩分の摂取量を調整1日に必要な塩分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 10:19:21.0

投稿者：

尾関知穂

どの塩を使ってますか？塩の種類と頭痛への影響 UP

前回は、塩と頭痛の関係について軽くお話しました。今回は、塩の種類によってどう違うのかお話ししたいと思います。精製塩精製塩は、ほぼ100％ナトリウムで構成されており、ほかのミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 11:41:48.0

投稿者：

奥田陽哉

50代でも痩せる！腸活ダイエットで無理なくスリムに UP

「何をやっても痩せない…」その原因、もしかすると“腸”にあるかもしれません。・若い頃と同じ食事なのに太る・ダイエットが続かない・便秘やぽっこりお腹が気になる50代になると代…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 11:35:58.0

投稿者：

奥田陽哉

腸活ダイエットを始めるなら「今」が一番の理由とは？ UP

「最近、痩せにくくなった…」それ、腸内環境の乱れが原因かもしれません。・食事を減らしても体重が落ちない・お腹のハリや便秘が続く・疲れやすくなったこんな悩みがあるなら、腸内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 10:28:27.0

投稿者：

尾関知穂

あなたはどんなお塩を使ってますか？ UP

こんにちは！今日は「塩の種類と頭痛」の関係についてお話ししようと思います。塩といえば、日常生活に欠かせない調味料ですが、実はその種類によって私たちの健康に与える影響も大き…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 10:15:05.0

投稿者：

尾関知穂

「寝スマホ」で首が悲鳴！ UP

話題の「スマホ首（ストレートネック）」ですが、うつむき姿勢でスマホやパソコンを長時間使うのが主な原因と言われています。それなら「寝ながらスマホを使えば首に負担はないのでは…続きを見る