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目黒もりおか整骨院【腰痛専門・整体】

メグロモリオカセイコツイン　ヨウツウセンモン・セイタイ

接骨・整骨
リラク
整体・カイロ

東京都品川区上大崎２－１３－１５ニューフジビル２０１
JR山手線「目黒駅」東口徒歩2分

目黒もりおか整骨院のブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-16 13:26:24.0

投稿者：

森岡大地

坐骨神経痛について UP

本日は坐骨神経痛についてです。坐骨神経痛というのは病名ではなく、いわゆる特徴的な症状の名前です。一般的には腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの場合に出…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 16:41:45.0

投稿者：

森岡大地

猫背を改善するためには UP

本日は猫背についてです。現在約８割の方が自分の姿勢について何かしら問題があると認識しているというデータがあり、その中でもっとも多く上がる問題が猫背です。猫背というとその名…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 10:49:33.0

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森岡大地

デスクワーカーの方へ　座り過ぎは要注意！ UP

「座ることは喫煙よりも健康を害する」最近健康業界でよく言われているこの言葉をご存知でしょうか？タバコを一本吸うことは寿命を11分減らすという研究結果がありますが、2008年に行…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 18:13:23.0

投稿者：

森岡大地

検査の重要性

本日は施術前の検査についてです。整骨院や整体で施術を受ける際、問診や、検査はしっかり受けていますか？中には説明はいらないから早く施術して欲しい自分がやって欲しいところをた…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 11:31:42.0

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森岡大地

産後の腰痛で悩まれている方へ

本日は産後の腰痛についてです。産後に腰痛で悩まれている方は非常に多く、産後～０歳児の子育て中に腰痛を感じる人は全体の75%に及ぶとも言われています。産後の腰痛の主な理由とい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 14:49:57.0

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森岡大地

椎間板ヘルニアについて

「椎間板ヘルニア」皆さんも名前は聞いたことがあるかと思います。ただ具体的にどのような状態になっているかと言うと、知らない方も多いのではないでしょうか？椎間板ヘルニアという…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 16:15:36.0

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森岡大地

日々のメンテナンスの必要性

突然ですが皆さんは体のメンテナンスはしていますか？日々メンテナンスを意識して体はバッチリ！という方は少ないと思うので、今日はメンテナンスについてお話しします。痛みがあるな…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 15:56:08.0

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森岡大地

反り腰の特徴・気をつけるポイント

本日は反り腰についてです。反り腰と言われる方の多くは一見姿勢が良く見えたりもしますが、腰の反りが強いことで腰の筋肉に負担が掛かり痛みが出やすいため注意が必要です。反り腰の…続きを見る
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投稿日：

2025-03-29 08:53:37.0

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森岡大地

整骨院、整体院の選び方

本日は整骨院、整体院など治療院の選び方について。現在整骨院、整体院などの治療院は山のようにあり、肩こり、腰痛改善など謳い文句も様々です。例えば、腰痛患者さんの場合、腰痛と…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 14:14:03.0

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森岡大地

股関節と腰痛のつながり

本日は股関節と腰痛のつながりについて股関節と腰痛というのは一見関わりがないように思うかもしれません。ただ、股関節というのはその上に身体の土台となる骨盤があり、その更に上に…続きを見る