40代に嬉しいことづくしなベリーショート

大人の魅力が増し、落ち着きと華やかさを兼ね備えた40代女性。
一方で、髪質やお肌の変化を感じる年齢でもあります。
仕事や家事、子育てなどで忙しく、髪のお手入れに時間と手間をかけられないという方も多いのではないでしょうか。

そんな40代女性におすすめなのが、ベリーショートです。
ベリーショートは、ショートヘアをさらに短くしたスタイルのこと。
耳が見えるくらいにカットしたサイドと短めの襟足が特徴です。

髪全体を短く整えることで、スタイリッシュで爽やかな雰囲気に。
顔周りが明るく見えるため、すっきりとした若々しさを演出できます。
さらに、気になるくせ毛や髪の広がりを自然にカバーしてくれるのも嬉しいポイントです。

また、ベリーショートは、お手入れがとても簡単◎
髪が短くなることで洗髪やブローの時間が短縮できるため、忙しい中でもおしゃれを楽しめる、嬉しいことづくしなスタイルです。

取り入れる際に気を付けたい、40代のベリーショートのポイント

40代女性にとってメリットの多いベリーショート。
とはいえ、ばっさり短くする髪型なので「気になる部分が目立たないか」「若作りに見えないか」など不安に思う方もいるでしょう。

しかし、3ポイントをしっかり押さえれば、40代女性の魅力を引き出せるスタイルに仕上がります。
40代女性がベリーショートを取り入れるためのポイントは「分け目」「シルエット」「顔型」の3つです。

ここからは各ポイントについて順番に解説していくので、髪型選びの前にチェックしてください。

ポイント1:分け目はできるだけ隠す

1つ目のポイントは、分け目はできるだけ隠すこと。
分け目が目立つと地肌が強調されてしまい、髪が薄く見えて根元の白髪に視線が集まってしまいます。

特に、同じところでぴったり分け目を作ると、平面的な印象になるので注意。
ぺたんとした前髪やぱっくり割れの髪型は避けるのがベターです。

分け目を隠すコツは、頭頂部から長めに前髪を作ること。
髪の根元をふんわりと立ち上げ、分け目の位置を左右どちらかにずらすように意識しましょう。
トップにボリュームを出すことで、分け目がぼやけて目立ちにくくなりますよ。

ポイント2:ふんわりとしたシルエットに

2つ目のポイントは、ふんわりとしたシルエットにすること。
老け見えしてしまう主な原因は、髪のボリューム不足です。
髪にハリやコシが不足すると髪が立ち上がりにくくなり、重たく元気のない印象を与えてしまいます。

大人女性がベリーショートを取り入れる際は、髪が立ち上がりやすくなるメリットを活かして、トップにボリュームを出しましょう。
相性の良いレイヤーカットやパーマを組み合わせれば、より立体的なシルエットに。
さらに前髪にも丸みを持たせれば、全体のシルエットを柔らかに仕上げてくれます。

前髪を作るならやや薄めで束感のある前髪が相性◎
前髪なしのスタイルなら根元からふんわり立ち上げるかきあげバングがおすすめです。

ポイント3:顔型に合ったフォルムを選ぶ

3つ目のポイントは、顔型に合ったフォルムを選ぶこと。
年齢を重ねていくと、どうしてもフェイスラインは下がりがち。
輪郭が変わると、今まで似合っていた髪型がしっくりこなくなることもあります。

そのため、少しずつ変化していく輪郭に合わせて髪型を選ぶことが重要。
顔型に合ったフォルムを選べば、フェイスラインをカバーし、お肌のリフトアップ効果も期待できるんです。

とはいえ、ばっさり短くするスタイルが自分に似合うか不安になる方も多いはず。
ここからは各顔型に似合うスタイル選びについて解説していきます。

さらに、スタイル・カラー別のヘアカタログもお届けするので、ご自身の顔型の似合わせ方を押さえた上でチェックしてください。

【顔型で見る】40代におすすめのベリーショート:丸顔

ふっくらした愛らしい輪郭が特徴の丸顔さん。
顔の横幅と縦幅がほとんど同じで、全体的に丸みを帯びた顔型です。
年齢を重ねると顔全体の重心が下がりやすくなり、横に大きく見えがちに。

そんな丸顔さんは、トップにボリュームを持たせて、重心を高く見せましょう。
特にベリーショートの場合は、前髪で縦のラインを強調するのがポイント。
なかでも、軽さを演出する透け感のある前髪との相性は抜群です。
目にかかるぐらいの長さにすると、より縦の印象が強まります。

反対に、ぱっつん前髪やラウンドバングなど丸みや横感を意識させる前髪は避けましょう。
クールな雰囲気にしたいなら、髪の根元をしっかり立ち上げたかきあげ前髪がおすすめです。

【顔型で見る】40代におすすめのベリーショート:面長

顔の幅が狭めの面長さんは、顔の縦幅が横幅よりも長めの顔型。
すっきりしたフェイスラインが特徴で、落ち着いた大人の雰囲気を漂わせます。
一方で、40代になると顔が伸びて見え、年齢以上に老け見えしてしまうことも。

そんな面長さんの似合わせポイントは、横幅を少し広めに取ったフォルムにすることです。
前髪は、ワイドバングのような横幅の広いスタイルを取り入れると、自然に目線を横に向けられるのでおすすめ。

顔周りの髪は長めに残し、頬あたりにボリュームを持たせれば、自然に縦横のバランスを取れますよ。
抜け感を出しつつ自然な若々しさをプラスするなら、ふんわりパーマを取り入れるのもよいでしょう。

【顔型で見る】40代におすすめのベリーショート:ベース顔

はっきりした顔立ちで、ヘルシーな印象のベース顔さん。
頬下のエラが張り気味で、全体的に角張ったフェイスラインが特徴的な顔型です。
40代になるとお肌のハリが弱まり、顔の輪郭が目立ってしまうのが悩みどころ。

そんなベース顔さんの似合わせポイントは、縦感を出すことと柔らかさをプラスすることです。
ベリーショートはエラ部分を直接カバーできないので、頬骨を目立ちにくくさせるのがポイント。

前髪や顔周りの髪を頬骨ラインに流すことで、自然とフェイスラインをぼかし柔らかく見せてくれます。
他にもパーマや丸みのあるマッシュヘアで曲線を加えると、全体が柔らかいシルエットに仕上がりますよ。

【顔型で見る】40代におすすめのベリーショート:逆三角形顔

逆三角形顔さんは、シャープな小さな顎とハチが張ったシルエットが特徴的。
顎下のラインがシュッとしているため、クールな印象のお顔立ちです。
一方で、年齢を重ね頬のふくらみが減るとフェイスラインが強調され、きつい印象に見られがち。

そんな逆三角形顔さんは、前髪を長めに取っておでこの幅を狭めると◎
ただし、重めの前髪はハチを強調してしまうので、シースルーバングなど軽めの前髪を取り入れるのがおすすめです。

顔周りは横幅にボリュームを持たせると、バランスの取れたひし形シルエットに。
ゆるめのウェーブやカールで髪に丸みをつければ、優しい雰囲気をまとった大人可愛いスタイルに仕上がりますよ。

【スタイルで見る】40代におすすめのベリーショート:前髪あり

前髪ありのベリーショートは、可愛らしく若々しい印象になりたい方におすすめのスタイル。
前髪を作ることで、気になるおでこのしわやフェイスラインを自然にカバーしてくれるメリットもあります。

40代の方が取り入れる際のポイントは、前髪を長めに取ることと軽さを出すこと。
眉下から目の上ギリギリのラインにすることで、目力が強まり大人の上品さを演出できます。

流し前髪でおでこを見せたり、束感を意識した前髪を取り入れれば、程よい重たさを残しこなれた印象に。
スタイリッシュ感を出すなら前髪を直線的に、柔らかさをプラスするなら前髪に曲線を取り入れて変化をつけましょう。
ベリーショート×流し前髪でモードな雰囲気に
トップにボリュームを持たせ、サイドと襟足をタイトに仕上げたベリーショート。 ヘアカラーは、ダークヌーディを合わせてツヤを感じるモードな雰囲気に。 眉ラインでカットした流し前髪でさりげなくおでこを見せ、大人の上品さをプラスしています。
くせ毛を活かしたふんわりショート
襟足をすっきり刈り上げたメリハリシルエットが特徴のショートスタイル。 ニューヨークドライカットでボリューム感を調整し、ふんわりとした動きをプラス。 くせ毛による自然な動きがあるので、前髪を軽く流すだけでもこなれ感を演出できます。

【スタイルで見る】40代におすすめのベリーショート:前髪なし

洗練された大人のかっこよさを引き出すなら、前髪なしのベリーショートがおすすめです。
おでこを出すことで顔の縦幅が強調され、よりシャープな雰囲気に。
さらに顔周りが明るく表情豊かに見え、若々しくヘルシーな印象に仕上がります。

40代の方が取り入れる際は、前髪の分け目が重要です。
白髪や薄毛が目立たないように、根元をふんわりと立ち上げましょう。

特にかきあげバングのような立体感のあるスタイルと相性抜群。
前髪をサイドに流してボリュームを出せば、華やかさもプラスできます。
ニュアンスパーマで動きのあるセンターパートに
こちらは、ニュアンスパーマをかけたハンサムショートです。 トップに動きがある分、サイドと襟足はタイトにしてメリハリを出しています。 前髪にもパーマをかけることで、センターパートもふんわり立ち上がりやすくなりますよ。
簡単スタイリングでキマるオールバックスタイル
とことんカッコいい大人女性を目指したい方におすすめのオールバックスタイル。 シルエットに丸みがあるので、大人の上品さに爽やかさをプラスできます。 ヘアオイルとワックスを使って後ろにかきあげるだけでセットできるため、時間がない朝にも◎

【スタイルで見る】40代におすすめのベリーショート:刈り上げ

個性のあるベリーショートを楽しむなら、刈り上げスタイルがおすすめです。
襟足やサイドを刈り上げれば、よりスタイリッシュで清潔感のあるフォルムに仕上がります。

サイドを刈り上げれば横への膨らみが収まり、トップのボリュームとのメリハリが際立つシルエットに。
襟足を刈り上げると、後頭部に曲線的な立体感が生まれ、360度どこから見ても美しいシルエットが楽しめます。

くせ毛による広がりを抑えたり、目立たなくできるのも嬉しいポイント。
首周りがすっきりし、首周りのアクセサリーも映えるので、よりおしゃれが楽しくなりますよ。
上品さとかっこよさを両立した刈り上げスタイル
マッシュベースのショートヘアを刈り上げ、すっきりと仕上げたスタイル。 襟足は首のカーブに沿うようにくびれを作っています。 マッシュの丸みが上品さを演出する、甘すぎずクールすぎない大人ヘアの完成です。
スタイリッシュな大人ベリーショート
襟足とサイドを高い位置まで刈り上げたさっぱりとした印象のベリーショート。 トップは、髪が立ち上がるくらい短くカットし、ボリュームを出しやすくしています。 スタイリングは、ワックスで束感を出し、立体的に仕上げましょう。

【スタイルで見る】40代におすすめのベリーショート:パーマ

ベリーショートも、 トップに5㎝ほどの長さがあればパーマを取り入れることができます。
パーマスタイルのメリットは、気になる部分のボリュームをカバーできること。
カットだけではボリュームが出せない箇所も、パーマをあてることでふんわり立体的に仕上がります。

パーマのバリエーションも豊富なので、なりたいイメージに近づく大きなメリットも。
ゆるかなパーマはこなれ感を、カールを強めればより個性のあるスタイルに仕上がります。
ただし、動きが強すぎるパーマは、髪がチリチリに見えてしまうので注意しましょう。

パーマをあてることで髪にくせがつくので、スタイリングがとても簡単に仕上がるのも嬉しいポイント。
くせ毛さんはパーマを取り入れることで、持っているくせを個性や長所として活かすことができますよ。
ワンカールで作る甘めベリーショート
毛先にワンカールパーマをかけ、甘めに仕上げたスタイル。 前髪の長さは目の下に設定し、やや重めにすることで抜け感をプラス。 トップを長めに残した短すぎない髪型なので、初めてのベリーショートにもおすすめです。
透明カラー×パーマのこなれベリーショート
髪全体に縦の動きのあるパーマをかけたベリーショート。 カラーはベージュオリーブを合わせ、透明感を出しています。 ランダムな髪の動きがこなれ感を演出。 毛流れを活かすように、ウェットな質感に仕上げるのがおすすめです。

【カラーで見る】40代におすすめのベリーショート:黒髪

黒髪のベリーショートは、落ち着いた大人女性にぴったりのスタイルです。
なかでも、地毛のような色合いに仕上がるナチュラルブラックがおすすめ。
独特のくすみと光に当たった際に現れるツヤ感や透明感がアクセントになります。

ナチュラルブラックは、肌馴染みがよくパーソナルカラーを選ばずに似合わせやすいのが大きなメリット。
ワックスでふんわり仕上げても、オイルで色気のある濡れ感を出してもOK。
髪のルールが厳しい職場でも取りれやすいカラーです。
ツヤを楽しむ黒髪ベリーショート
全体をすっきりカットした黒髪ベリーショート。 重たく見えやすい黒髪も束感を出して毛先にランダムな動きをつけることで軽やかな仕上がりに。 毛先の無造作感と黒髪のツヤ感が個性を引き立たせるおしゃれなスタイルです。
シアーブラック×流し前髪のハンサムベリーショート
襟足をすっきり仕上げたクールな印象のハンサムベリーショート。 シアーブラックを合わせ、ツヤと透明感のあるスタイルに。 前髪は束感を作ってふんわりとサイドに流すと、こなれ感を演出できますよ。

【カラーで見る】40代におすすめのベリーショート:ブラウンやベージュ系

ベリーショートに柔らかくマイルドな雰囲気をプラスするなら、ブラウンやベージュ系のカラーが◎
元々日本人の髪は赤味がかっているため、暖色系カラーが地毛によく馴染みます。
特にイエベ肌さんとの相性は抜群。
肌を明るくし、元気な印象にしてくれますよ。

ヘアセットは、空気をたっぷり含ませてふんわりした毛流れを作ると、色合いにマッチした軽やかなシルエットに仕上がります。
白髪が気になる方は、染める際にトーンを明るめにするのがポイント。
色合いが近くなるため、次第に伸びてくる白髪の根元や境目が目立ちにくくなりますよ。
ピンクブラウン×ニュアンスパーマで華やかに
マッシュショートにニュアンスパーマをかけたベリーショート。 ヘアカラーは、ピンクブラウンを合わせてツヤと柔らかさをプラスしています。 くるくるとした動きが華やかさを演出する遊び心のあるスタイルです。
ココアベージュ×フレンチベリーショートで大人の上品さを演出
9トーンのココアベージュで染めたフレンチベリーショート。 丸みのあるシルエットに柔らかさを加えるため、コスメパーマをかけています。 柔らかなシルエットとまろやかなカラーがマッチした上品な大人ヘアに仕上がっています。

【カラーで見る】40代におすすめのベリーショート:グレーやアッシュ系

自然な透け感と上品なツヤ感が特徴のグレーやアッシュ系などのくすみカラー。
ベリーショートと組み合わせると、より洗練されたスマートなスタイルに仕上がります。

日本人の髪特有の赤味を抑えるくすみがかった寒色系カラーは、特にブルべ肌さんにぴったり。
白肌に馴染み、お互いの色味が相まって透明感をぐっと引き上げます。

また、グレーやアッシュ系カラーは白髪との色馴染みが良いため、白髪ぼかしとして取り入れてもOK。
大人女性ならではの知的で落ち着いた雰囲気を引き出してくれます。
アッシュカラーが涼やかなクールベリーショート
暗めのアッシュカラーを合わせ、クールな雰囲気に仕上げたベリーショート。 ボリュームを出しすぎず、頭の丸みに合わせることでコンパクトに。 透け感のある髪色とすっきりとしたシルエットが涼やかさを演出するクールなスタイルに仕上がっています。
大人可愛いクラシカルショート
暗めのアッシュカラーで染めた丸みのあるベリーショート。 一見黒髪に見えますが、光が当たるとツヤと透明感が現れます。 ザクザクとカットした前髪がキュートさをプラスした大人可愛いスタイルです。

ベリーショートはどれくらいでお手入れするべき?

髪のお手入れの頻度は、ヘアスタイルや髪の長さによって変わります。
特にベリーショートは髪が伸びることでシルエットが崩れやすいため、カットの目安は1か月~1か月半と短め。
個人差はありますが、一般的に髪は1か月で1㎝ほど伸びるので、髪型を維持するにはこまめなお手入れが必要です。

とはいえ「頻繁に美容室に通うのは難しい……」「髪が伸びてきたらどうしたらいいの?」と思う方もいるのではないでしょうか?
ここからは忙しい40代女性におすすめしたい、髪が伸びてきた際の対処方法について解説していきます。

40代のベリーショート。伸びてきたときの2つの選択肢

ベリーショートは髪が伸びてきた場合にも、カットでシルエットを整える以外にも2つの選択肢があります。 まず1つ目は、伸びてきた髪をスタイリングでカバーする方法です。 ベリーショートは、髪が伸びていくまでの過程がはっきり出やすい髪型。 伸びてきた顔周りやサイドの髪を耳かけしてみたり、前髪の分け目の位置を変えてみたりするだけでも、雰囲気ががらりと変わります。 伸びかけの髪を活かして、編み込みスタイルやショートシニヨンなどのヘアアレンジで変化をつけるのも◎ 洗練された軽やかなスタイルから上品で華やかなスタイルへの切り替えも、伸びかけの長さだからこそ楽しめます。 忙しくてなかなか美容室に通えない方も、取り入れやすい方法です。

2つ目の選択肢は、さらに髪を伸ばして別のスタイルにする方法です。 1か月で1cm程度とすると、ベリーショートからショートヘアまでは3~5か月はかかるでしょう。 まずは、ふんわり丸みのあるコンパクトショートやマッシュショートのように、徐々にフォルムを変えていくと◎ 柔らかさを残すことで雰囲気を壊さずにスタイルチェンジができます。 さらに、髪を伸ばしていけば、クールなハンサムショートや個性のあるショートウルフなどバリエーション豊富なスタイルを楽しめますよ。 とはいえ、理想の髪型は人それぞれ。 自分にぴったりのスタイルを見つけるために、まずは美容師さんに相談してみましょう。