hair gallery Vasser 【ヘアギャラリー ヴァッサ】
ヘアギャラリー ヴァッサ
- 福岡県北九州市小倉南区横代北町４－２２－４
- バス停：横代口より徒歩２分 JR：石田駅より徒歩１４分 【小倉/白髪染め】
ヘアギャラリー ヴァッサ(hair gallery Vasser)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-28 18:25:21.0
- 投稿者：
- Vasser
老けないポイント「ボディ＆食事編」今回もあまり髪には関係ないですが…ビューティーということで！食事をする時に血糖値をグンと上げてしまうと脂肪を蓄えやすくなってしまうので、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-27 18:47:19.0
- 投稿者：
- Vasser
老けないポイント「ボディ＆食事編」間食にもお菓子は控えたほうがいいのですが、もし市販のお菓子を食べるのなら、赤ちゃん用のビスケットやおせんべいなどはいかがでしょうか？薄味…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-23 18:59:35.0
- 投稿者：
- Vasser
老けないポイント「ボディ＆食事編」前回、上手な間食がいいと書きましたがもちろん甘いお菓子などはNG！ナッツ類やチーズ、グラノーラなどがオススメ☆ナッツ類でも特にオススメなの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-21 14:55:03.0
- 投稿者：
- Vasser
老けないポイント「ボディ＆食事編」３度の食事の間に間食。食事は腹六分目に！すごく空腹！な時間を作らないのがポイント。空腹な時間が長いと、次の食事で血糖値がグンと上がってし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-19 14:16:00.0
- 投稿者：
- Vasser
少しでも参考になればと思い、ちょっと前からこんな感じの投稿をさせて頂いてますm(_ _)m結果、キレイな髪の維持に繋がるものも多数ありますよ(^O^)／老けないポイント「ボディ＆食事…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2017-07-14 16:23:15.0
- 投稿者：
- Vasser
夏ですね！暑いです…今時期、身体のラインが気になりダイエットをされてる方もいらっしゃるのではないでしょうか？筋肉も落ちてしまう無理なダイエットはなるべく控えましょう！基礎…続きを見る
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