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ナムナム 本陣店(NAM2)のブログ

最新ブログ一覧

415件のブログがあります

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  • 受験の皆様へ・・・♪
    その他
    投稿日:
    2017-01-22 18:43:19.0
    投稿者:
    川江 くるみ
    ストレスや不安でお腹の調子が悪くなるこてはありませんか?腸を落ち着かせるために是非お試しください1   鼻からゆっくり息を吸い、吸い込んだ息    でお腹をふくらませます。2   肺…続きを見る
  • インフルエンザやノロウイルスを防ぐには?
    その他
    投稿日:
    2017-01-22 18:11:24.0
    投稿者:
    川江 くるみ
            マスクウイルスは隙間から侵入するため、隙間を作らないようにつけるのが重要です。マスクの外側面にはウイルスがついているので、外す時は紐を持つなどして、マスクの外側…続きを見る
  • コスメ期限!
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-19 10:40:57.0
    投稿者:
    奥井 由美子
    女子にとって毎日の必需品、コスメ!人によって使う種類や量もさまざまとは思いますが、あまり使わないでポーチの奥に隠れているものはいませんか?そのコスメ、賞味期限が切れている…続きを見る
  • 姿勢が悪い..3
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-16 12:51:37.0
    投稿者:
    川江 くるみ
    3:下半身太りにも直結!? 歪み立ち三つ目は、立ち方によって引き起こる骨盤の歪みです。電車での移動中や洗い物をしているときなど、体の片側ばかりに重心をかけていませんか? 上記…続きを見る
  • 姿勢が悪い..2
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-16 12:51:26.0
    投稿者:
    川江 くるみ
    てはまる方は要注意。その体や顔の歪みを引き起こしている原因は、以下で紹介するNGな生活習慣になるかもしれません。1:肩コリに直結!? スマホ首一つ目は、スマートフォンの普及によ…続きを見る
  • 姿勢が悪い..
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-16 12:51:00.0
    投稿者:
    川江 くるみ
    今回は、体の歪みに直結する生活習慣とそれぞれの解消法を3つご紹介します。■体の歪みチェック項目まずは、歪み感じる方も感じていない方も、以下の項目をチェックしてみましょう。 …続きを見る
  • 冬のフルーツ2
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-14 00:10:25.0
    投稿者:
    奥井 由美子
    4.オレンジオレンジは、アロマテラピーでもストレスを解消する効果があると言われており、スッキリしたいときに使われます。オレンジはジュースでも取れるので、冷蔵庫の中にはいつ…続きを見る
  • 冬のフルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2017-01-13 23:49:50.0
    投稿者:
    奥井 由美子
    フルーツは全般的に美容の味方というイメージはありませんか?フルーツは基本的に、食物繊維やビタミンなどが含まれているので、美容を気にする女性にとって欠かせない食べ物ですよね…続きを見る
  • スカルプローションS&E
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-12 16:47:12.0
    投稿者:
    川江 くるみ
      Scalp Care     スカルプローションS&E センブリエキス、ビワ葉エキスなど10種類  の植物エキスを配合。  紫外線や乾燥などから頭皮を守り、フケ  かゆみを防ぎながら保湿・保護し…続きを見る
  • 大好評のヘアーミストinoto
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-12 13:31:47.0
    投稿者:
    川江 くるみ
    12月のキャンペーンで大好評の    ヘアーケアミストのinoto・・・      ありがとうございました。\(^o^)/   使うたびにダメージを補修し、サラサラ   やわらかな髪へと導きます。  …続きを見る
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