クオーレ 金町店(CUORE)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-08-01 17:08:31.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまどうもこんにちは坂巻です。いやーなかなかの雷でしたね。最近雨が少なかったのでちょっと一安心でした。最近お祭りで家の周辺に異臭が少し漂っていたのでこの雨で流されてく…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-31 18:58:29.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまどうもこんにちは坂巻です。腕の筋肉痛が心地よいですね。以前1回やりすぎて腕を上げるのに鈍痛を伴ったのが懐かしいです。そんな筋肉痛が来る喜びを感じている今日この頃で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-07-30 10:28:21.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまどうもこんにちは坂巻です。いやーほんとに暑いですね～。なんか1週間くらい災害的な暑さが続くとか言ってますね。許されるのであれば上裸で日焼けしたいところです。これだ…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-29 10:23:22.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。昨日ついにやりました。ウエイトを付け間違えてデッドリフトやったらMAX150ｋｇ（換算ですが）達成してしまいました。何か左右のバランス悪い…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-28 11:58:47.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまこんにちは坂巻です。増量開始1週間で早くも2ｋｇ増えました、、。3ヵ月増量する予定なので単純計算したら24ｋｇ増える計算ですね。そんなに増えることはないでしょうがほん…続きを見る -
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おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-26 16:57:07.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまこんにちは坂巻です。脚のトレーニングの直後は手すりをつかまないと階段の上り下りが怖いですね！脚が太いのがコンプレックスだったんですが、鍛えだすともっと太くしたくな…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-25 17:05:06.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
みなさまこんにちは坂巻です。今日は葛飾の花火大会ですね！もちろん坂巻は行きません笑今日はジムがきっと空いているでしょう。。背中と脚をとことん追い込んでやろうと思います。小…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-24 16:39:14.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。みなさんの一番好きな筋トレ種目は何でしょう？坂巻はやはりベンチプレスですね。次がチンニング（懸垂）かな？逆三角形のシルエットを作るに…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-07-23 12:59:32.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさんこんにちは坂巻です。最近の筋トレ欲の高まりが凄いです。これからバルクアップすると決めてから意欲が高まりまくっております。減量中のあの義務感みたいなものは…続きを見る
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