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フワ (Fu:wa)のブログ

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  • その他
    投稿日:
    2019-10-26 09:05:28.0
    投稿者:
    新里 優介
    ニキビを治すには睡眠不足を解消する肌は、睡眠中に活発に細胞分裂を行います。ニキビをはじめ、荒れてしまった肌をすこやかに生まれ変わらせるには、十分な睡眠が欠かせません。睡眠…続きを見る
  • 趣味・マイブーム
    投稿日:
    2019-10-26 09:04:55.0
    投稿者:
    新里 優介
    スっとに入眠できるツボ内関(ないかん)は、両手首の近くにあるツボです。自律神経のバランスを整えて穏やかな気分にさせてくれます。内関は手首を曲げた時にできる一番太い横ジワの…続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2019-10-26 09:04:20.0
    投稿者:
    新里 優介
    プロテインとは?「もっとも重要」なプロテイン。「プロテイン」とは、「たんぱく質」を英語訳したものだ。プロテインと聞くと、日本では、たんぱく質を摂取するサプリメントとして認…続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2019-10-26 09:03:42.0
    投稿者:
    新里 優介
    健康にいい間食アーモンド抗酸化成分のビタミンE、カルシウムの吸収率を高めてくれるマグネシウム、血糖値の上昇を抑える食物繊維などが豊富。カシューナッツカルシウムの吸収率を高…続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2019-10-26 09:03:07.0
    投稿者:
    新里 優介
    足ツボを定期的に刺激する習慣を足裏には、老化防止や疲労回復などのツボがたくさん存在しています。足の裏を刺激することによってどんなメリットがあるのでしょうか?「日本人は本来…続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2019-10-26 09:02:25.0
    投稿者:
    新里 優介
    ブルーライトによる影響ブルーライトの影響を最も受けやすいのは「目」です。白色の光は、太陽光では様々な色が交じり合って白く見えていますし、蛍光灯の白色は人工的に青・緑・赤の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-10-26 09:01:16.0
    投稿者:
    新里 優介
    おにぎりを作ろときのやりがちなNG行為衛生面の観点から、おにぎりを握る際ラップを使用することもありますね。手荒れが気になる方も、ラップを使用すれば気兼ねなく握ることができま…続きを見る
  • 趣味・マイブーム
    投稿日:
    2019-10-19 09:06:51.0
    投稿者:
    新里 優介
    さんざしサンザシは漢字で「山査子」と書き、中国やヨーロッパが原産です。赤い実がたくさんなり、その実は甘酸っぱく爽やかな味わいなことから、お酒やドライフルーツ、お菓子の原料…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-19 09:06:17.0
    投稿者:
    新里 優介
    ハチミツの美容&健康のメリットこんにちは^_^ハチミツをお好きな方は多いと思いますが、ハチミツの美容と健康のメリットはご存知ですか?ハチミツの良いところをたくさん知れば、も…続きを見る
  • 趣味・マイブーム
    投稿日:
    2019-10-19 09:04:32.0
    投稿者:
    新里 優介
    サラリーマン金太郎みなさんサラリーマン金太郎を知っていますか?あの漫画は仕事のやる気をすごく上げてくれる漫画です!!名言を一つ紹介したいと思います親は自分では選べないから…続きを見る
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フワ (Fu:wa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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