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Total Beauty ゆみえエステ

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トータルビューティー ゆみえエステ(Total Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • ダイエット中にオススメの運動6選
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-28 17:53:37.0
    投稿者:
    渡邉 香菜
    先日梅雨入りしましたが、そろそろ本格的に半袖シーズンなので、薄着でも自信を持てる体になりたいですね。もちろんエステサロンでの施術も大事ですが、エステサロンにいない時間の方…続きを見る
  • むくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-27 13:50:08.0
    投稿者:
    森田 教子
    【むくみの原因】どうしてむくんでしまうんだろう…?自分のむくみの原因が何か、気になる方は多いのではないでしょうか。むくみの原因は様々ですが、その多くは生活習慣や環境に関係…続きを見る
  • お客様の声
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-26 12:35:09.0
    投稿者:
    渡辺
    K様、いつも御来店ありがとうございます。もう10年以上フェイシャル・ボディー・脱毛とトータルで通っていただき、フェイシャルを始めてからは特に肌悩みは無いです。とのことで、エ…続きを見る
  • 二の腕エクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-26 12:19:02.0
    投稿者:
    山田 恵子
    多くの女性の悩み二の腕…二の腕が太くなる主な原因として普段の生活で使われる機会があまりなく、筋肉も少ない部位なので、皮下脂肪がつきやすい事です。年齢と共に代謝も下がり、そ…続きを見る
  • 毛穴ケアに効果的な食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 12:01:15.0
    投稿者:
    森田 教子
    毛穴ケアに効果的な食材毎日摂る食事が毛穴のトラブルを作っていたら嫌ですよね?食生活を見直しすると毛穴の悩みが変わりますよ!毛穴を変える食べ物とは?〈積極的に摂るとお肌に良…続きを見る
  • 冷たい物のとり過ぎ要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-21 18:06:01.0
    投稿者:
    山田 恵子
    これからの季節 暑くなるとついつい冷たい飲み物をたくさん飲んでしまったり、冷たい麺類やアイスなどのお菓子を食べることが増えてしまいますね。確かに、暑い時の冷たいものはとて…続きを見る
  • 汗をかくのに痩せないのは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-19 13:42:06.0
    投稿者:
    藤生 直美
    汗をかくとカロリーを消費していると思いがちですが、暑さで出る汗は体温調節のためのもの。水分を毛穴から出し、身体の表面を外気で冷やそうとしているだけで、実はほとんどカロリー…続きを見る
  • 紫外線対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-14 17:23:28.0
    投稿者:
    渡辺
    紫外線は肌にさまざまな影響を与える要因の一つであり、長期間の曝露は肌の老化を促進する要因の一つとされています。今回は、紫外線と老化について詳しく解説し、予防方法についても…続きを見る
  • 顔のむくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-14 14:51:08.0
    投稿者:
    山田 恵子
    女性の悩みの一つ「顔のむくみ」は、飲食以外にも原因が!一般的にむくみは、水分の取りすぎや塩分過多などが原因と言われています。しかし女性の場合は、ホルモン周期、睡眠不足、疲…続きを見る
  • 鎖骨リンパを流そう
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-07 20:06:09.0
    投稿者:
    森田 教子
    鎖骨リンパを流すことが大切!鎖骨周辺にはリンパ節が密集していて、リンパ液の流れをスムーズにすることで、老廃物の排出が促進され、全身の健康や美容に効果的です☆鎖骨のリンパマ…続きを見る
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