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4時間整体 Balance Care 【ヨジカンセイタイ バランス ケア】

ヨジカンセイタイ バランス ケア

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いポイント還元特典 開催中
  • 北海道札幌市中央区北4条西27丁目1-10 ハイデンス赤坂 202号室
  • 西28丁目駅 徒歩1分

4時間整体 バランス ケア(BALANCE CARE)のブログ

最新ブログ一覧

136件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2022-02-12 22:17:04.0
    投稿者:
    青木
    こんにちは筋トレじぃじですタイトルに書きました体毛皆さんにもあると思います男性は特に多い方がいますよね自分も多い方です以前は腰痛持ちだし、肩こり人てもありましたから痛い所…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-01-17 16:54:50.0
    投稿者:
    青木
    トレーニングに行ったり、お店でもよく聞かれるのが「長続きの秘訣」私は決まって「明日の自分と昨日の自分に申し訳ないから休めない」って言うようにしています明日の自分は未来の自…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-01-15 15:20:16.0
    投稿者:
    青木
    皆さまあけましておめでとうございます何と書き込みが3か月半ぶりらしく(笑)叱られましたんで、書き込み筋トレには増量期と減量期ってありまして去年までは増やして力を付けて減らす…続きを見る
  • 山登り~
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-10 13:23:12.0
    投稿者:
    淺井
    こんにちはー(^ν^)結構前ですが、何を思ったのか山登りしてきましたー(笑)服装は揃えてないので普段着でも行けるとこをと思って樽前山に!!7合目に車を止めて50分位?で頂上…続きを見る
  • 「歩く」を全身運動で
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-09 14:05:58.0
    投稿者:
    青木
    こんにちはいよいよ10月お鍋の元がスーパーに並び出しましたどんなお鍋好きですか?僕はちょっとマニアックで赤から鍋が好きです豚肉と豆腐とアゲとニラと水煮メンマ沢山入れて汗かき…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-09-23 13:04:13.0
    投稿者:
    青木
    こんにちは私、今ダイエット中です開始が8月1日からで予定では9月15日まで体重はあんまり気にせずに体脂肪率が19%程だったのを17%切ればOKかなってしてましたしかし順調に進み現在1…続きを見る
  • 少数派?
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-11 05:43:12.0
    投稿者:
    青木
    こんにちは朝夕と段々寒くなって来ています体調崩さないように健康管理に注意してくださいね毎朝、有酸素運動兼ねてバイクで新聞配達しています先日小雨降っていてマンホールの蓋で前…続きを見る
  • ホントの意味の痩せる2ご本人談編
    ビューティー
    投稿日:
    2021-08-25 12:25:07.0
    投稿者:
    青木
    私は営業の仕事をしている26歳の会社員です。腰痛、肩こり、O脚の悩みがきっかけで青木さんの4時間整体 Balance Careに通っております。1回目の施術では、身体のタンパク質が不足して…続きを見る
  • ホントの意味の「痩せる」
    ビューティー
    投稿日:
    2021-08-25 12:21:36.0
    投稿者:
    青木
    写真のN様と最近一緒にトレーニングしていますバランスケアのお客様ご本人は9月いっぱいで福岡に転勤ご本人の希望で、しっかりとトレーニングを教えてます初日が8月14日写真が8月23日…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-08-05 06:46:52.0
    投稿者:
    青木
    8月から減量期に入っておりますじぃじです5~7月までいっぱい食べて太って重い重量を挙げられるようにして筋肉を着けました8月から9月15日までは余分に着いた脂肪をジワジワ落として…続きを見る
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