ボディバランス 風と空のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-22 23:50:21.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！デスクワークやスマホの影響で、首や肩に負担がかかりやすくなっています。硬くなった筋肉をじっくりほぐすことで、血流がよくなり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-20 22:04:10.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！体の巡りが滞ると、疲れが抜けにくくなります。適度な圧でほぐすことで、体が温まり、めぐりが整いやすくなります。呼吸が深くなり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-18 21:53:15.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！仕事や家事で毎日忙しくしていると、気づかないうちにストレスがたまっていませんか？実は、体のコリとストレスは深く関係していま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-16 22:36:50.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！最近ほんとに寒いですよね。。特に女性は冷え性の方が多いのではないでしょか？？そんな冷え性に足つぼが効果的♪とされているのを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-14 19:59:14.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！寒くなると手足が冷えやすい、体がなかなか温まらないと感じる方におすすめなのがもみほぐしを取り入れた温活☆です。筋肉がこわば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-12 22:34:01.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！なかなか寝つけない、夜中に目が覚める、朝スッキリ起きられないとお悩みの方へ。そんな時は、もみほぐしで体を整えるのが効果的で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-10 22:46:35.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！頑張りすぎて、気づけば呼吸が浅くなっていませんか？忙しい毎日やストレスの多い環境では、知らず知らずのうちに体が緊張し、深い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-08 19:26:15.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！「お顔の筋肉」意識して使ってますか？お顔は筋肉で覆われています！目や口、鼻などを動かして表情を作る筋肉を表情筋といいます。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-06 20:57:27.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ストレスを感じると、知らず知らずのうちに背中が硬くなっていませんか？長時間のデスクワークやスマホの使用、日々のプレッシャー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-04 22:51:59.0
- 投稿者：
- オーナー 荒川
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！お布団には入るものの、中々眠りにつけずあまり眠れなかった・・・という経験はございませんか？今回は、そのような方に向けて快眠…続きを見る
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