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KINSHI KENKO STUDIO 錦糸健康スタジオ 首・肩・腰痛 猫背・O脚・骨盤・ダイエット

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653件のブログがあります

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  • 【整体・骨盤矯正・肩こり】肩こりって治るの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-30 09:33:10.0
    投稿者:
    林 国偉
    「長年ずっと悩んでいるので」「今の肩こりの状態が普通」「肩こりしやすい」【どこに行っても肩こりは良くならなかった】慢性的であればあるほど諦めてしまう肩こりなどの症状。本当…続きを見る
  • 回旋型腰痛編!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-26 09:22:01.0
    投稿者:
    林 国偉
    今回は 回旋型腰痛 についてご説明します!まず回旋型腰痛と聞いてパッとイメージが湧きますか?回旋型腰痛とはズバリ… 体を捻った時に痛みが強くなる腰痛の事です!回旋とはテニ…続きを見る
  • 伸展型腰痛編!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-26 09:21:51.0
    投稿者:
    林 国偉
    今回は2つ目の 伸展型腰痛 についてお話しします。伸展型腰痛は、屈曲型腰痛とは反対に、腰を反り返す際に生じる腰痛です。では、日常生活の中で腰を反らしてしまう動きはどんな時…続きを見る
  • 腰痛ってなに?屈曲型腰痛編!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-26 09:21:38.0
    投稿者:
    林 国偉
    皆さんの周りに「腰痛が辛い」方はいらっしゃいますか?コロナ禍でデスクワークが増え、腰痛の症状が出てきた方は多いと思います。そこで今回は腰痛について知っていただき改善のお手…続きを見る
  • 口コミ投稿の添付
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-25 13:13:50.0
    投稿者:
    2022-03-22 21:36:39に  masayo★様からの口コミ投稿  ガチガチだった首肩腰を、台に寝るなり見極めて骨が曲がっている事やなぜ張っているかを丁寧に説明しながら施術していただ…続きを見る
  • ダイエットとストレッチの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-25 11:07:41.0
    投稿者:
    工藤 晶
    春の陽気が増えてきましたね。そうなると徐々に洋服が薄着になってきます。春から夏にかけてダイエットに励む方が増えてくる印象ですが、今回はダイエットについてお伝えしていきます…続きを見る
  • 自律神経を整える為に日頃から心掛けること2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-25 11:07:30.0
    投稿者:
    林 国偉
    今回は、自律神経を整えるための運動についてご紹介していきます!・適度な運動で緊張をほぐそう適度な運動は、身体の血流を良くしてくれることはもちろん、気分転換にもなるので、身…続きを見る
  • ウォーキングにおすすめの頻度と強度
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-24 09:25:19.0
    投稿者:
    林 国偉
    ウォーキングで運動不足を解消したいとお考えの方へ。今回はウォーキングの頻度とウォーキングの強度についてご紹介していきます。まずウォーキングの頻度についてご紹介します。毎朝…続きを見る
  • 運動不足の方も始めやすい運動とはどんな運動?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-24 09:25:01.0
    投稿者:
    林 国偉
    最近疲れが抜けにくくなった、ストレスが溜まっている、肩こりや腰痛に悩んでいる、太ってきた、健康診断が心配…などにお悩みの方がとても増えています。不規則な生活がいつのまにか…続きを見る
  • 寒暖差疲労による症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-04-23 10:18:52.0
    投稿者:
    林 国偉
    寒暖差疲労によって、身体は冷えの症状が出やすくなってしまいます。そうなると全身の血流が悪くなってしまっている状態なので、様々な身体の不調が起こりやすくなってしまいますので…続きを見る
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