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【マッサージ/肩こり/小顔矯正/痩身】代官山コンディショニング美容整体総合サロン

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代官山コンディショニングのブログ

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534件のブログがあります

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  • 寒い時期に気をつけたい“冬便秘”!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-21 10:04:47.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。多くの女性を悩ませるお通じの問題。寒い時期は特にスッキリしない…そんなお悩みをお持ちの方も多いのでは?“冬便秘”には、いくつかの原因があり…続きを見る
  • 今が旬!女性にうれしい「かぶ」の栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-07 10:57:53.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。煮物や炒め物、スープにも使えて、生のままでも食べられる「かぶ」。いまスーパーに行くと、白くツヤツヤとしたかぶが、たくさん並んでいますね!か…続きを見る
  • ほうれい線に!「舌回し」の効果とポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-29 20:43:32.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。ふと鏡を見たときや、写真の中の自分を見たときに、あれ、最近ほうれい線が目立ってきた……。そんな風に感じたことはありませんか?ほうれい線が目…続きを見る
  • 太った…「正月太り」を解消する3つの対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-24 10:21:57.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。年末年始で太ってしまったという方も多いのでは?いわゆる「正月太り」はある程度仕方ない!そう割り切って、なるべく早く解消したいものですね。基…続きを見る
  • 冬の食養生には「黒い食べ物」がオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-12 09:30:41.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。ずいぶん寒さが厳しくなってきましたね!東洋医学では、冬は「腎」が傷つきやすい季節。この「腎」とは、腎臓だけを指すわけではありません。膀胱や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-04 18:28:06.0
    投稿者:
    山崎
    新年明けましておめでとうございます。旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。たくさんのお客様との出逢い支えられ、心より感謝申しあげます。本年も変わらぬお引…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-30 15:20:50.0
    投稿者:
    山崎
     年末ご挨拶今年も残すところ、あと2日となりました。皆様には、ご愛顧を賜りましたことに深くお礼を申し上げます。 なお、新年は1月4日(木)午前11時より、営業させて頂きます。…続きを見る
  • 正しい呼吸で不調をリセット!美肌効果も!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-22 12:24:11.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。12月に入って大忙しの方も多いのでは?そんなときに気をつけたいのが“呼吸”です。予定がびっしりだと時間に追われ、力んで呼吸が浅くなっていたり…続きを見る
  • 美容に欠かせない「たんぱく質」の力
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-14 10:38:52.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。たんぱく質と聞くと“筋トレ”のイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。でも実は、美容にとっても大事な栄養素なんです。というのもたん…続きを見る
  • 冬なのに「寝汗」をかく…その理由と対策は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-11 10:55:50.0
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。夜中に大量の汗をかいて目が覚める……なぜだろうと気になりますよね。私たちが寝ている間には、コップ1杯の汗をかくと言われていますので、汗をか…続きを見る
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