筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-06 09:31:55.0
- 投稿者：
- 鳥海
セロリには、腸活に欠かせない食物繊維が豊富です。独特な香り成分アビインには、神経器官に働きかけてイライラを抑え、気分をリフレッシュさせる効果も期待されています。更年期症状…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-05 10:09:26.0
- 投稿者：
- 齋藤
「カフェインには利尿作用があるので、お茶で水分補給するのは良くない」とされてきましたが、実はお茶にも水分補給の効果は期待できます。ただ以下のようなリスクを考えると、水分補…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-05 09:50:26.0
- 投稿者：
- 伏見
ダイエット中に食事制限をすると、無意識のうちにミネラルが不足しがちになります。ミネラルは体の機能を整える重要な栄養素で、代謝や脂肪燃焼にも関わっています。今回は、特にダイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-05 09:27:41.0
- 投稿者：
- 鳥海
最近体の疲れを感じやすい、食生活の乱れがある、長時間の同じ姿勢が億劫になってきている。なんてことがありませんか？実はそれはミネラルが不足していて起きている症状かもしれませ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-04 15:31:56.0
- 投稿者：
- 齋藤
ダイエットを始めたときは、「すぐに痩せたい！結果を出したい！」と思ってしまいがちですが、目標までの適切な期間を設定することが大切です。焦ってダイエットや減量をしても、リバ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-04 13:18:15.0
- 投稿者：
- 鳥海
プロテイン摂取のタイミングは就寝前と朝が効果的！就寝前にプロテインを摂取するのが効果的な理由は、成長ホルモンが影響しています。睡眠をしている間、人間の体には多くの成長ホル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-03 14:49:50.0
- 投稿者：
- 伏見
「ことまごわやさしい」食材 こ→ 穀類玄米・雑穀米 と→ 唐辛子（香辛料） ま→ 納豆・豆類・味噌・大豆 ご→ ごま・ナッツ わ→ わかめ・こんぶ や→ 野菜・果物 さ→…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-03 13:37:12.0
- 投稿者：
- 小田島
腸活マッサージや腸活レシピなどよく聞きますよね？身体にいいことなのだろうけれど何がいいのだろう？体になんのメリットがあるのか知っていますか？腸活をすることで身体にどのよう…続きを見る
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