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肩こり らく~ん

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肩こり らくーんのブログ

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433件のブログがあります

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  • 抱っこ疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-18 18:33:40.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    【肩甲骨の間の痛み】デスクワークや抱っこでは肩甲骨が開き『菱形筋』が伸ばされます筋肉が伸ばされたままでは血流が悪くなり、筋肉が固くなり痛みにつながります肩甲骨の位置が離れ…続きを見る
  • 寒さの体への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-14 19:17:49.0
    投稿者:
    大場 栄司
    が急に下がってきて冷え込んできましたね気温が下がってきて、体が冷えて腰や肩背中に痛みが出てきた日もいるのではないですか。体が冷えてくると筋肉が固まり、血液のめぐりが悪くな…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-14 17:47:04.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    肩甲骨はがしはボキボキするものではないですよ。肩甲骨はがしは、肩甲骨の下にある筋肉を緩める施術肩甲骨の動きが悪いと肩こりや頭痛、腰痛、酷いと腕が上がらなくなったりします。…続きを見る
  •  便秘解消には
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-09 11:09:46.0
    投稿者:
    菅野 英樹
     多くの人が悩まされる「便秘」。 出ないことで、お腹にガスが溜まって不快だったり、肌荒れを起こしたりと、他の症状にまで波及するのが悩む人の多さに繋がっているのではないでし…続きを見る
  • 肩こりから起こる腕のしびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-07 12:55:53.0
    投稿者:
    大場 栄司
    単なる肩こりだと思っていたのに、腕がしびれてくるという人・・・その症状は、もしかしたら「胸郭出口症候群」かもしれません胸郭出口とは鎖骨と第一肋骨(ろっこつ)の間にある狭い…続きを見る
  • 肩胛骨が原因となる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-02 15:11:20.0
    投稿者:
    大場 栄司
    仕事や家事を座って下を向いていると頭痛が出てくることないですか。その原因、実は肩甲骨からきているかもしれませんよ。 肩甲骨の下に肩甲下筋があるのですがそこが固くなってしま…続きを見る
  • 座り続けることで起きる腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-20 14:38:12.0
    投稿者:
    大場 栄司
    今回は、座り仕事による腰痛の原因ついてご紹介いたします。デスクワークやパソコン作業でずっと座っているから負担をかけていないはずなのに、なぜか腰が痛い。思い当たる人は、デス…続きを見る
  • 偏頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-16 16:02:22.0
    投稿者:
    大場 栄司
    病気以外の原因で起きる慢性頭痛の一つ、偏頭痛は、脈を打つようなズキズキと痛み、体を動かすと痛みが悪化してしまうのが、特徴です。偏頭痛がおきる原因は、現在もはっきりとしたこ…続きを見る
  • 反り腰で腰が痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-11 10:34:34.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    腸腰筋が衰えるとどうなるか?腸腰筋の衰えとは、腸腰筋が硬くなることをいいます。長時間のデスクワークや車移動などで体を動かさない生活習慣が続くと、腸腰筋が縮んで硬くなります…続きを見る
  • 首こり(上に向くのが辛い)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-11 10:13:56.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    首は重い頭を支えている人間の頭はLサイズのスイカほどの重さです。その重さは、およそ6キログラムほど。首はこんなに重い頭を支えているため、首の筋肉は、横になっているとき以外…続きを見る
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なし
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2024年07月末日まで

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有効期限:
2024年07月末日まで

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2024年07月末日まで

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