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Re MODE【リモデ】ほぐし・バランス調整

リモデ ホグシバランスチョウセイ

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リモデ(Re MODE)のブログ

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963件のブログがあります

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  • 身体のクセ!!
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    投稿日:
    2023-04-23 13:21:10.0
    投稿者:
    中山 早紀
    脚を組む、頬杖をつく、噛み癖、、、などなど。日常生活の中でどおしてもこのような癖ってでてきますよね。そうすると身体にもその癖はしみついてしまい、身体のがねじれ肩コリ腰痛な…続きを見る
  • 腹式呼吸
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    投稿日:
    2023-04-22 13:08:46.0
    投稿者:
    酒井 学
    最近、季節が変わったかのように涼しい時があります。暑いよりは良いのですがこれはこれで体にはストレスになり暑い時の疲れが出やすくなります。腹式呼吸で自律神経のコントロールで…続きを見る
  • 食事の前に腸もみを♪
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    投稿日:
    2023-04-18 09:54:55.0
    投稿者:
    酒井 学
    皆様お食事はお済みですか?食事後すぐにマッサージを受けるのは良くないのは皆さまご存じかと思います。食後はおなかに血液が集中しますしなにより苦しいですからね(^_^;)食前にマッ…続きを見る
  • 脚の浮腫みには
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    投稿日:
    2023-04-17 10:58:59.0
    投稿者:
    酒井 学
    湿度が上がってくると脚のむくみやだるさの症状が出易くなります。浮腫んだ時には、豆やモヤシ、アサリ、緑茶など利尿作用のある食べ物や大根、ショウガなどがオススメです。砂糖と脂…続きを見る
  • 手~腕をほぐして首肩~顎をリラックス!
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    投稿日:
    2023-04-16 13:45:59.0
    投稿者:
    酒井 学
    腕は発生学的に耳あたりから生えていますので、首や肩こりは腕の緊張と関係があります。手首が硬い人は食いしばりや首の周りも硬くなりやすいのでなるべく手首はリラックスが好ましい…続きを見る
  • 5月病に備えましょう!
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    投稿日:
    2023-04-13 11:24:27.0
    投稿者:
    酒井 学
    春になりましたが桜はすでに散ってしまい、天候もコロコロ変わるので毎日がせわしないです。これから5月位までは疲れが出易い時期になります。昔から草木の芽吹くときは身体の疲れも…続きを見る
  • 朝がお得☆
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    投稿日:
    2023-04-12 11:58:33.0
    投稿者:
    中山 早紀
    おはようございます(^^)/リモデではAM11:00より前がとてもお得です♪なんと!85分の施術が6000円で受けられます(^_-)-☆+580円で脚の筋膜オイル、カッピング、ハンドも付けられます…続きを見る
  • 頭が痛い!
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    投稿日:
    2023-04-07 11:35:54.0
    投稿者:
    酒井 学
    昨日から強烈な風が吹いています。今日は雨も降っているので気圧の変化に敏感な人は辛い一日になりそうです。頭痛の原因は色々ありますがまずは背骨をよーくほぐすと自律神経の緊張も…続きを見る
  • 骨盤矯正コーススタート!!
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    投稿日:
    2023-04-04 14:23:52.0
    投稿者:
    中山 早紀
    こんにちは!!4月になり新生活がスタートしましたね(^^)/新しい生活も綺麗な姿勢でスタートしたら気持ちが良い事間違いなし☆5月末まで骨盤矯正コースがスタートしました。バキバキ…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-20 18:16:42.0
    投稿者:
    酒井 学
    あちこちで桜が咲き始めて春らしい気温になってきました。しかし、春は天候が不安定で気温の変化も激しいので体調不良になりやすいです。自律神経の乱れからくる頭痛や肩コリ、背中の…続きを見る
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