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Re MODE【リモデ】ほぐし・バランス調整

リモデ ホグシバランスチョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都豊島区東池袋1-35-11 スタックスビル2F
  • JR山手線池袋東口・西武池袋線東口徒歩5分

リモデ(Re MODE)のブログ

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980件のブログがあります

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  • おっさん、ロードレースに出場する!
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-07 13:55:24.0
    投稿者:
    酒井 学
    8/3千葉県の下総運動公園でロードバイクのレースが開催されました。私は45歳以上がエントリーできるおっさんずカップに出場!のんびり走るレースかと思っていましたが50~60歳代でも…続きを見る
  • 頭をほぐして首肩スッキリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-25 17:44:46.0
    投稿者:
    Re-mode 西武口店
    暑い日が続いて頭に熱がこもっている方が増えています。頭をほぐして興奮状態の自律神経をリラックスさせましょう!
  • 熱中症に気を付けましょう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-10 23:06:32.0
    投稿者:
    Re-mode 西武口店
    今日は本当に熱かったですね、昼間に自転車で移動してる時に温度計を見たら40℃を超えてました!体温よりも外気温の方が高くなると身体の熱が内側にこもってしまい熱中症になりやすく…続きを見る
  • 自転車は痩せる。
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-20 11:18:55.0
    投稿者:
    酒井 学
    秋のレースに向けて筋肉を増やして体重を増やす為、日々食事を頑張っています。最近自転車に乗っている距離を少し増やしたら体脂肪が13%台になってしまった(+o+)しかし、体重は59k…続きを見る
  • グラノーラ食べてます。
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-14 17:21:32.0
    投稿者:
    酒井 学
    去年から体力作りを目的に始めた自転車通勤ですが、去年と今年でレースに参加したのをきっかけに筋トレもぼちぼち始めました。そうしましたら現在身長170cm 体重59kg 体脂肪率…続きを見る
  • 偏頭痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-05 16:43:31.0
    投稿者:
    中山 早紀
    この時期に多くの人が悩まされるのは偏頭痛ですよね…。仕事しているのにズキズキ、ゆっくり休みたいのにガンガン。気圧のせいで…と諦めないで日常生活で対策できる事をしときましょ…続きを見る
  • お帰りの前に頭ほぐし♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-23 09:29:20.0
    投稿者:
    Re-mode 西武口店
    疲れた体をリフレッシュしましょう♪
  • 身体がだるおも、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-18 17:19:51.0
    投稿者:
    中山 早紀
    急に暑くなったり雨が降ったり、、、この時期は何かと身体が重だるくなりますよね(+o+)十分睡眠はとっているはずなのに朝の目覚めが良くなかったり、なんだか気持ちが沈んでいたりや…続きを見る
  • 雨の日には胃腸ダウンです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-15 13:49:19.0
    投稿者:
    Re-mode 西武口店
    昨日から雨続きなので調子のすぐれない方が多いです(>_<)湿度も高いので熱がこもりやすく、だるさが増します。こういう日はお腹を良くほぐして内臓の位置を正すと頭ののぼせも取れや…続きを見る
  • 幸せホルモン♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-14 15:15:28.0
    投稿者:
    中山 早紀
    幸せホルモンって聞いたことありますか??セロトニンというホルモンでセロトニンが増えると脳の興奮を抑え、リラックスする効果があります。逆に不足するとイライラしたり不安に感じ…続きを見る
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