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ほぐしライフのブログ

最新ブログ一覧

113件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2016-07-01 12:54:03.0

投稿者：

宿谷

☆出産でなぜ骨盤が広がるのか？？☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です。７月から始まる産後骨盤矯正！！既に先行で何人かのお客様にご来店頂いております。ありがとうございます。タイトルにもありますように、な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-06-26 15:17:33.0

投稿者：

宿谷

☆７月から新コース　産後骨盤矯正始めます☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフです！！７月１日から始まる新コースのご案内です♪裏メニューとして産後骨盤コースをやっていましたが、ご好評につきメニュー化する事に致しました♪新…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-06-22 14:22:45.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その16～☆

こんにちわ！！ほぐしライフの宿谷です。今日は身体のゆがみについて書いていきたいと思います。「骨盤がゆがむ」、「肩甲骨がゆがむ」という言葉をよく耳にすると思います。ゆがみは…続きを見る
プライベート

投稿日：

2016-06-09 11:13:55.0

投稿者：

宿谷

休日♪

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です！昨日はお休みだったので、２カ月ぶりのゴルフに行って参りました☆梅雨入りで、天気が怪しかったのですが・・・暑いぐらい快晴でした(*^-^*)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-06-01 13:26:57.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その15～☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です♪日常のNG行動パート３です(^^♪デスクワーク！！長時間、悪姿勢をとり続けることが肩こり腰痛の最大の要因。一日中デスクワークをしていると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-23 05:39:13.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その14～☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です。暑い暑い夏が近づいてきましたね♪夏休みにお出掛けする方も多いでしょう♪車の運転も増えるんじゃないですか！？とここで日常のNG行動パー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-16 10:58:01.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その13～☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です。今日は肩こり&腰痛を引き起こす日常のNG行動について書いていきたいと思います。普段何気なくやっている行動・・・座り方、デスクワーク、眠…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-08 13:21:11.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その12～☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です！！最近、パーソナルボディーケアでの組み合わせで増えてきたストレッチ♪ペアストレッチのメリットとわ？？スポーツをする方の多くが練習前…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-01 11:25:26.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その11～☆

こんにちわ(^O^)ほぐしライフの宿谷です。前回の続きで、残業で小腹がすいたときは何を食べるべき？なのかです。我慢ができなければ、豆腐や魚などタンパク質を含んだものや、サラダ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-04-26 12:33:15.0

投稿者：

宿谷

☆健康ボディーブログ～その10～☆

こんにちわ(^^♪ほぐしライフの宿谷です。前回の究極の選択の答えですが・・・ご来店頂いたお客様にも答えを聞いていましたが、以外とみなさん正解していました(笑)答えは「メンチカ…続きを見る