エナガーデン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-29 16:22:46.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「顔ヨガ」は、小顔効果があるとわかっていても、なかなか続かない」という方に、ぜひ試していただきたいのが今回ご紹介する「コソ顔ヨガ」！日常生活を行…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-28 16:41:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。お風呂でしっかりと温まっても寝る頃にはすっかり冷えてしまい、手足が冷えて眠れない・・・なんて方も多いのではないでしょうか。今回はそんな時に素早く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-17 16:53:40.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「疲れた日は、化粧だけ落としてすぐに寝てしまう」という方も多いのではないでしょうか？そんな心が疲れた時こそいつもより少しだけ丁寧に自分をケアする…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-15 13:08:27.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです最近チョコレートが美容健康に役立つと話題になっていますね！チョコレート原料のカカオに含まれるポリフェノールには、抗酸化作用や血管、血液を健やかに守…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-14 17:28:24.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。眉間のシワは、普段の何気ないクセで深くなってしまいます。シワが目立つと印象が変わり顔全体が老けて見られがちに・・・相手に怖い印象を与えることがあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-11 14:15:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。朝起きてメイク前に顔のむくみが気になったとき、皆さんはどう対処してますか？リンパマッサージ？それとも、むくみが自然に取れるまで我慢？一瞬でスッキ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-06 13:35:03.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。寒くなって冷えてくると体が固まりやすく代謝低下気味になる方多いかと思います。特にデスクワークの方、じーっと座っての仕事でこれからの時期、体の疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-11-05 14:55:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。最近ではカロリー制限をしたダイエットではなく、質のいい食べ物を摂って代謝のいい身体を作るダイエットが主流になってきています！そこで今回は、高カロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-10-30 14:44:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「水分は多くとった方が良い」という情報、メディアや雑誌などで見かけたこと多いですよね。人間の身体は約６０％が水分からなっています。積極的にとった…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-10-23 12:17:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今回は、体を緩めて歪みをとり気と血を巡らせる簡単体操をご紹介！振り子運動は「スワイショウ」と呼ばれるベーシックな気功。腕を振るだけの簡単な動きな…続きを見る
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スタッフ
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