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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1603件のブログがあります

1/161ページ 次へ

  • 冷えると理想の体型から遠くなります
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-11 12:13:12.0
    投稿者:
    さくら
    血液やリンパの巡りが悪くなると、リンパ管や血液から水分が漏れ出して細胞の間にたまりむくみの原因になります。また、老廃物を排出しにくくなるため、セルライトができやすくなると…続きを見る
  • 寒い時期アロマテラピーで心と体を温める
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 12:51:07.0
    投稿者:
    高橋
    寒さが厳しくなって来ましたね、体だけでなく心も冷えがちです。こんな季節だからこそ、アロマテラピーを取り入れて、温かく癒しのある時間を過ごしてみませんか?冬におすすめのアロ…続きを見る
  • 足を細くする
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 17:12:28.0
    投稿者:
    高橋
    足を細くするうえでむくみは大敵です。むくみを解消するストレッチとしておすすめなのが、つま先まっすぐ伸ばしです。ひざを曲げずに、つま先をまっすぐ5秒間伸ばして、さらに5秒間か…続きを見る
  • もしかしたら骨盤の歪みかもしれない
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-08 12:14:08.0
    投稿者:
    最近太ってきた。体系が崩れ、お腹周りに脂肪がたまってきた。などのお悩みもしかしたら体のゆがみが原因かもしれません、、、不健康な食生活や運動不足は体重増加や体系崩れと大きく…続きを見る
  • マッサージで引き出す自己治癒力
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-06 13:51:54.0
    投稿者:
    高橋
    体の自然なバランスが回復し、自己治癒力が高まります。自己治癒力とは、体が本来持っている病気やケガを治す力のことで、整体を受けることでその力が最大限に発揮されます。特に、慢…続きを見る
  • 体温は、1度上がる
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-05 11:53:17.0
    投稿者:
    高橋
    体温は、1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。さらに、身体が冷えると水分が溜まりやすく、血液・リンパの循環もわるくなります。 そのため、むくみ&セルライ…続きを見る
  • 秋こそダイエットの季節
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-04 12:47:58.0
    投稿者:
    さくら
    秋は基礎代謝が高くなるため、ダイエットに適した季節と言われています。基礎代謝とは、体温を保つなど生きているだけで消費されるエネルギーのことで、気温によって季節変動がありま…続きを見る
  • アロママッサージすごい
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-01 16:23:23.0
    投稿者:
    アロマの香りには、脳への刺激で自律神経のバランスを整える作用があるとされています。多くの人が悩んでいる、このような悩みを軽減する効果が期待できますよ。心を落ち着かせる鎮静…続きを見る
  • ハロウィンの かぼちゃ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 11:48:22.0
    投稿者:
    今日はハロウィンですね!!ハロウィンといったらかぼちゃを思い浮かびますよね。なのでかぼちゃのメリットをお伝えします^_^かぼちゃはビタミンEを多く含んでいます。ビタミンEは抗…続きを見る
  • 股関節 ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-30 15:24:44.0
    投稿者:
    さくら
    股関節が硬いと血流が悪くなり、身体のむくみや冷えが生じやすくなり、腰痛や肩こり、ひざ痛、生理不順などの原因になるだけでなく、股関節を動かしていないとインナーマッスルの筋力…続きを見る
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