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アロマシエスタ

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  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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1903件のブログがあります

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  • 茶葉を再利用
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-24 08:31:47.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。めーっちゃ大きいポット級のカップで、カモミールティーを飲んだ後、その茶葉を使って、お風呂にちゃぽん。簡単即席ハーバルバス。茶葉はそのままお風…続きを見る
  • 基礎代謝
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-23 08:29:37.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!!基礎代謝とは、ただじっとしていても消費するエネルギーのこと。一日の中で60%ほどが基礎代謝で消費するエネルギーです。他には食事によって生まれ…続きを見る
  • 見栄えはイマイチ…
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-23 05:53:02.0
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!写真の見栄えはイマイチ(茶色)ですが、先日、グラノーラを作ってみました♪キャラメルを作って、そこに、オートミール・ナッツ類・ドライフルーツを…続きを見る
  • 藤の花
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-21 08:15:03.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。家の目の前に藤の花が咲き乱れていますー家を出ると藤の花のいい香りッ!藤の花はジャスミンのようなフローラルなお花の香り。残念ながら精油はとれま…続きを見る
  • お尻も凝ります。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-20 08:34:36.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます、恵理です。アロマトリートメントでも、ストレッチでも、どちらのメニューでもしっっっかりお尻をほぐします!お尻をマッサージすると、お尻って凝るんですね!と…続きを見る
  • クラリセージ精油
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-17 09:45:31.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!昨日、お家帰ってから久しぶりにクラリセージをバスソルトに混ぜてお風呂入りました!!クラリセージは、ほんのり甘いハーブの香り。浄化の精油。女性…続きを見る
  • 背中のコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-16 22:02:38.0
    投稿者:
    恵理
    恵理です!今日も1日お疲れ様です。背中が辛いなーって方!今日は背中のコリについて…長時間の同じ姿勢や、姿勢の悪さから背中が硬くなります。この背中の辛さ、実は筋肉疲労からく…続きを見る
  • 桜の下で
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-15 13:25:21.0
    投稿者:
    こんにちは、南です今週はお休みを頂き実家に帰省していましたちょうど満開時期にタイミングがよく、花見に!桜の下でタイ古式をしてきました!やってる側も優しい暖かい風が吹く中で…続きを見る
  • 大豆ミート
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-15 09:01:44.0
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!大豆ミートってご存知ですか?もう、25年以上前から知ってるんですが、また最近たまにですが、使いだしました♪ひき肉タイプ、薄切りタイプ、塊りタイ…続きを見る
  • 側頭筋をほぐします。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-14 09:55:00.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!側頭筋をマッサージでほぐして、お顔のリフトアップ。ほうれい線も目立たなくなり、目の疲れ、頭痛も改善!!側頭筋とは、食べる時に噛む事で使われる…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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