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肩こり・腰痛・骨盤矯正専門  オクカイロ 自由が丘正面口店

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  • 東京都目黒区自由が丘1-26-3 自由が丘升本ビル5階
  • 東急東横線・大井町線自由が丘駅正面口より徒歩2分 《肩こり/腰痛》平日クーポンあり

オクカイロ 自由が丘 正面口店のブログ

最新ブログ一覧

324件のブログがあります

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  • 暑さは、休養と水分と睡眠で乗り切りましょう!
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-05 18:11:36.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。いよいよ暑さも本格的になってきましたね。そんな時こそ、タイトルにもあるように、休養、水分、睡眠を大事に、優先してくださいね。意外…続きを見る
  • 「カイロプラクティック」を超簡単に説明すると、、、
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-02 11:26:10.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。カイロプラクティックは詳しく話すと、超ながくなりますが笑簡単に説明します。・背骨のズレをなおすことで・エネルギーがしっかり循環す…続きを見る
  • 夏場を元気に過ごすには?
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-24 16:41:14.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。いよいよ、夏ですね。夏は好きな方と、ちょっと苦手な方がいると思います。今回は、夏場の過ごし方。日常でのちょっとしたコツをお伝えし…続きを見る
  • 食いしばりを防ぐには?
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-21 10:45:07.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。食いしばりって、多くの方が無意識でやってしまってます。頭痛や首肩こりの要因にもなります。一つだけ、大事なことで覚えてほしいのは、…続きを見る
  • 夏休みに行きたいところ
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-14 11:39:11.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。そろそろ、夏休みどうするかな、と考えてたんですが、、、やはり伊豆大島に行こうかな、と。何度か行ったことあるんですけど、時々行きた…続きを見る
  • 浜松町へ
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-11 14:10:14.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。先日の休みは(約一週間前ですが)浜松町へ行きました。目的は2つ。ある温泉に行くことと、海を見ること。温泉、あるホテルにあります。…続きを見る
  • はだしのススメ
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-03 15:59:03.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。「はだし」でいることって、心身の健康に良いです。たくさんの効果・効能がありますが、・足の変形を防ぐ(外反母趾など)・バランスが良…続きを見る
  • 呼吸してますか?
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-28 15:47:47.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。タイトルから、「何を当たり前な、、、」と思うかもしれません。が、結構ね、一時的に呼吸を止めていたり、浅くなったりしてることって多…続きを見る
  • このプロテインはいいかも!
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-17 10:32:16.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。プロテインでも飲んでみるか~くらいで少し調べてたんですが、これいいかもです。宣伝でもなんでもないので、具体的な商品名は載せません…続きを見る
  • 長時間のフライトのあとにすべきこと
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-07 16:23:06.0
    投稿者:
    小池 陽介
    こんにちは、オクカイロ正面口店の小池です。海外への移動などで、長時間のフライト。その後やると良いことがあります。それは、裸足で土の上に立つこと。それだけです。ビーチの砂浜…続きを見る
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