ブログ9ページ目｜カラダファクトリー学芸大学店

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カラダファクトリー学芸大学店のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2018-08-11 10:20:50.0

投稿者：

上村祥大

眠気を覚ますつぼ

お盆休みの時期ですね。朝起きたときに、まだ眠気が取れない。。。そんな時もああると思います。その時は目が覚めるツボを押しましょう！　どのような感じの強さでおせばちょうどいい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-08-09 16:03:58.0

投稿者：

葛田悠祐

熱中症の予防に効果的な食べ物

皆さん、こんにちは！本日は熱中症対策におすすめの食べ物をご紹介します。熱中症対策には、気温の高い場所を避けるなど環境面での予防だけでなく、水分や塩分・カリウムなどのミネラ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-08-03 10:28:35.0

投稿者：

上村祥大

足の冷え対策

こんにちは！！暑い日にも、足の冷えが気になる・・・そんな方は必見です！足の冷えは、体の血行が悪いことが原因の一つだと考えられています。足の冷えを防ぐためには生活習慣を改善…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-08-01 10:40:24.0

投稿者：

上村祥大

日焼けのアフターケア

こんにちは！ついに８月に突入しましたね！これからもっと熱くなるかもしれません。。。そとに出る機会も多くなると思いますが、日焼け対策はしていますか？晴れている日ももちろん対…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-07-30 11:40:51.0

投稿者：

葛田悠祐

夏の風物詩

皆さん、こんにちは！昨日は、夏の風物詩ともいえる隅田川花火大会が行われました。台風の影響で順延になったそうです。なんと約８７万人もの方が行かれたのだとか。。凄いですねこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-26 10:26:55.0

投稿者：

上村祥大

夏バテにはお気をつけて!

　こんにちは！今日は夏バテに対する対策をご紹介します！夏は暑さで食欲が落ちたり、バテぎみになったりしていませんか？食欲がないからといって食事を抜いたり、食べる量を極端に減…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-25 10:22:12.0

投稿者：

上村祥大

貧血の予防

こんにちは！暑さが続いていますが体調管理はできていますか？今日は貧血についてご紹介します！　貧血になったことがある方も多いと思います。貧血と聞くと血が足りないと思う方が多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-24 10:49:41.0

投稿者：

葛田悠祐

寝ても眠い時には

皆さん、こんにちは！本日は、寝ても寝ても眠い！そんな時の解決法を少しご紹介します。そのひとつに、目覚めてすぐシャワーをあびるというのがあります。朝目覚めて体が重く感じる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-23 13:19:28.0

投稿者：

上村祥大

足のむくみ

こんにちは！もうすっかり夏の暑さですね！さっそくですが今日は、足のむくみについて紹介します！特に女性の方で気になる方は多いのではないでしょうか？そもそも体がむくむというの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-07-21 17:30:52.0

投稿者：

上村祥大

腰の椎間板ヘルニア

こんにちは！今日は腰の椎間板ヘルニアについてご紹介します。　ヘルニアとは腰の痛みだけでなく、足のしびれを伴う厄介な病気です。しかし、この椎間板ヘルニアは発症してしまって…続きを見る