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【整体・骨格小顔矯正】中目黒健康スタジオ

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中目黒健康スタジオのブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-04-11 01:15:56.0
    投稿者:
    石塚 先生
    ◎目・首のツボ【後渓】1. [ 探し方]小指の付け根近く、手相でいう感情線の端を目安に。手のひらと甲の色の境目のライン上にあります2. [ 押し方]押されるほうの手の指を軽く曲げ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-04-03 00:58:00.0
    投稿者:
    石塚 先生
    日常生活の中でどんなにケアをしていても関節痛になってしまう場合もあります。例えば、コラーゲンやグルコサミン、ヒアルロン酸、コンドロイチンなど、関節の軟骨の主な成分ともいえ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-03-17 01:24:01.0
    投稿者:
    石塚 先生
    3、三陰交(さんいんこう)場所:足の脛の内側くるぶしの最も高いところから指幅四本上で脛の際にあります。機能:脾胃虚弱を抑えるツボと考えられ、下痢、消化不良に効くとされます…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-03-09 00:54:03.0
    投稿者:
    石塚 先生
    春は、冬の間に蓄積した肉・塩・油脂をデトックスする季節です。体内の毒素や不要物を「デトックス=解毒」できる臓器は、人体で唯一、肝臓だけです。肝臓は、体内の清濁を併せ飲み、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-03-02 01:37:57.0
    投稿者:
    石塚 先生
    大敦(たいとん)場所:足の親指の爪の生え際、人差し指寄りの爪角からかかとの方へ2ミリ行った所機能:めまい、悪心、頭痛。肝虚証で急性、心下満の症状、精神を落ち着かせる働きも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-02-23 01:36:00.0
    投稿者:
    石塚 先生
    ◎不眠症の水の飲み方:人は睡眠中にコップ約1杯分の汗をかいています、これは浅い睡眠から深い睡眠へと入っていくときに、体温を急激に下げるために発汗作用が起きるからです。一杯…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-02-13 10:51:46.0
    投稿者:
    石塚 先生
    ◎ りんごの栄養効果 ◎1、赤い色りんごは記憶力を高め、高脂血症を防ぎ心臓と血管を守ります。記憶力を高めるので年配の方はおすすめです。2、青い色のりんごは歯や骨格を補強し歯…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-02-04 01:05:36.0
    投稿者:
    石塚 先生
    ◎肩の健康体操◎以下の運動は左右伴に5回一セット日に二セットずつ行ってください。1、両手の指を交差し手のひらが内側に向いたまま息を吐きながら腕を前に伸ばします、上半身を前…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-01-25 15:25:26.0
    投稿者:
    石塚 先生
    (1)小さな歩幅で歩く   歩幅が大きいと足を高く上げなければなりません。そうすると当然、重心移動(体の揺れ)が大きくなり、転倒しやすくなります。滑りやすいところでは、基本的に小…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-01-17 01:35:21.0
    投稿者:
    石塚 先生
    ◎冷えやすい頭部は帽子で 外気に直接さらされる頭部は冷えやすいもの。 外出時はもちろん、寒さが苦手な人は室内でも帽子をかぶるとよいでしよう。◎首や肩、指先もしっかり マフラ…続きを見る
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中目黒健康スタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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