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中山健康館

ナカヤマケンコウカン

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  • 東京都江戸川区東葛西5-1-1 吉田ビル3F A号室
  • JR葛西駅 徒歩1分

中山健康館のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 腱鞘炎
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-02 14:42:26.0
    投稿者:
    中山 愛子
    指の痛みが生じる病気の一つが腱鞘炎(けんしょうえん)です。腱は、筋肉と骨をつなぐひも状の組織で、指を曲げ伸ばしする際に重要な役割を果たします。腱が通過するトンネルのような…続きを見る
  • 年末年始営業時間のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-30 01:09:53.0
    投稿者:
    中山 愛子
    年末年始営業時間のご案内どうぞ宜しくお願い致します。
  • 12/11(月)営業時間のお知らせです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-06 23:09:18.0
    投稿者:
    中山 愛子
  • つま先立ちで高血圧予防
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-26 12:36:20.0
    投稿者:
    中山 愛子
    つま先立ちでふくらはぎの筋肉を強化!ふくらはぎの筋肉を鍛える方法は、ジョギングやウォーキング、筋力トレーニングなどいろいろあります。しかし、仕事などで忙しい日々を送ってい…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-20 13:59:26.0
    投稿者:
    中山 愛子
    気圧変動で自律神経が乱れる気温の寒暖差とともに、気圧の変動によっても、自律神経のバランスを崩しやすい時季です。気圧が下がったり上がったりすると、耳の奥にある内耳が敏感に感…続きを見る
  • 女性は何故冷えやすいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-26 01:15:58.0
    投稿者:
    中山 愛子
    男性より女性に冷え性が多い理由。いくつかありますが一番は「筋肉量の差」です。筋肉は体温の上昇にはかかせないほど大きな役割を持っているので筋肉が少ないと冷えやすくなります。…続きを見る
  • 頂きました!
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-16 13:51:32.0
    投稿者:
    く み
    また常連のお客様から“骨付き唐揚げを頂きました^_^!因みに、揚げたてですよ…笑^_^いつもありがとうございます♪
  • 冷房で体を冷えてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-15 14:23:15.0
    投稿者:
    中山 愛子
    9月に突入しました♪やっと暑さがマシになる日もありますが、それでもエアコンや生活は真夏日と同じのままではありませんか?冷房で冷えすぎたり、体調を崩しやすくなるかもしれませ…続きを見る
  • 妊娠中よもぎ蒸しをしてもいいですか
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-09 03:27:45.0
    投稿者:
    中山 愛子
    妊娠は中でもよもぎ蒸しを利用できるお店はありますが、当店では妊娠中のよもぎ蒸しは控えていただいています。理由はよもぎに含まれている「ツヨン」という精油成分にあります。ツヨ…続きを見る
  • エアコンによる体の冷え
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-22 02:11:12.0
    投稿者:
    中山 愛子
    最近クーラーの冷え込みが厳しくなってきましたね。足元や手先が冷え込んでくると身体の不調が増えてきます。血流が低下してしまい体温も下がり結果免力なども低下してしまいます。是…続きを見る
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中山健康館のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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