パーソナルトレーニングジム エイム ハイ
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エイム ハイ(Aim high)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-05 15:34:12.0
- 投稿者：
- 知花 デビット
花粉症と運動の関係性 UP皆さん今年の花粉は大丈夫ですか？2023年春のスギ・ヒノキの花粉数が全国的に多くなり、伊勢崎市では前年比で比べると二倍以上も多く花粉が飛んでいるみたいですやはりなのかと、僕自…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-05 12:15:00.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
子供がいるとなかなか自分に時間をかけられない」「預かってもらえる人がいない」そのような理由で諦めているママさん達Aimhighではお子様連れでもOKです！もちろんお子様の運動不足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-04 15:39:56.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
「胸のトレーニング＝男性向け」と思われがちですが、実は女性にもメリットがたくさん。特にベンチプレスはバストアップ、姿勢改善、代謝アップなど、女性の美容と健康にも効果的です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-03 14:43:01.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
近年、健康志向が高まる中、ジムでのトレーニングがますます重要視されています。一般的なジムとパーソナルトレーニングジムは、両方とも効果的なトレーニングを提供することを謳って…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-03 13:30:27.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジムAimhigh です「自分は健康で、病気ひとつしたことありません！」と胸を張って言えるなら、とてもいいと思います！でも、そんな人が階段…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-03 10:19:12.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
「運動不足をなんとかしたい」「産後の体型が気になる」「ストレスを発散したい」――そんな女性たちに今、キックボクシングが大人気！今回は、実際に始めた方々のリアルな声と、その…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-02 12:56:14.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
お腹痩せに腹筋だけはNG？お腹を引き締めたいとき、腹筋運動ばかりに頼っていませんか？実は下半身の筋トレが、お腹まわりの引き締めにとても効果的です。下半身を鍛えると代謝アップ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-02 11:30:11.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
「ダイエットしているのに、なかなか痩せない…」その原因は"姿勢"かも！？姿勢の悪さは見た目の印象を悪くするだけでなく、代謝を落とし、脂肪がつきやすくなる原因に…！特にデスク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-03 12:48:46.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
「自己流ダイエットで思うように痩せない…」「ジムに通っても効果がない…」こんなお悩みを抱えている方はAimhighがおすすめ！今回はパーソナルトレーニングの必要性、自己流ダイエ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-15 19:51:08.0
- 投稿者：
- bodymake Aimhigh
キックボクシングは、効果的なフィットネスとして近年注目を集めています。しかし、ジムに通うのは時間や費用がかかるため、自宅で簡単に実践できる方法があれば、より多くの人にとっ…続きを見る
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