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いちおし健康館 高円寺

イチオシケンコウカン コウエンジ

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  • 東京都杉並区高円寺北2-7-6 光和堂ビル1F
  • JR高円寺駅北口から徒歩1分

いちおし健康館 高円寺のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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  • ドライヘッドスパの魅力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-24 12:12:40.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    髪と頭皮の健康を重視し、心身ともにリフレッシュしたい方へ。当サロンでは、ドライヘッドスパを通じて、至福の癒しを提供しています。**1. 頭皮と髪の健康を促進**私たちのドライヘ…続きを見る
  • 頭痛の原因と予防策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-23 17:54:07.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    **頭痛の原因:**1. ストレスや緊張2. 眼精疲労3. 不規則な食生活や飲酒4. 睡眠不足や不規則な睡眠5. 物理的な要因(悪い姿勢、運動不足など)6. 特定の食品や飲み物への過敏反応7. そ…続きを見る
  • 花粉症の辛い時に役立つ改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-19 19:52:33.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    花粉症は、春や秋に花粉の飛散が多い時期に特に辛い症状が現れるアレルギー性疾患です。以下は花粉症の辛い時に役立つ改善方法です:**1. 薬物療法:**   - 鼻炎やくしゃみなどの症状…続きを見る
  • むくみの解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-19 11:41:57.0
    投稿者:
    美玲 ミレイ
    こんにちは いちおし健康館高円寺店です。本日はこの時期に多いお悩みの【むくみの原因】についてご紹介をさせて頂きればと思います。むくみの原因とは★塩分の過剰摂取★運動、睡眠…続きを見る
  • マッサージと睡眠について【快眠効果】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-19 11:38:32.0
    投稿者:
    美玲 ミレイ
    こんにちは、いちおし健康館高円寺店ですよくお客様から、ここに通うようになってからよく眠れるようになりましたと言われることがあります。マッサージには良質な睡眠において下記の…続きを見る
  • 暖冬による花粉の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-08 22:30:46.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    こんにちは。いちおし健康館高円寺店です。暖冬による花粉の影響今年は年が明けてからも気温は平年より高い日が多く、暖冬となっています。ウェザーニュースが緊急で花粉に関する調査…続きを見る
  • 冷え性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-25 14:23:49.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    こんにちは♪いちおし健康館高円寺店でございます。今回は、冷え性についてお話させて頂きます**「冷え性」対策の基本は、特に「首・手首・足首」の「3つの首」を隠し、体温を逃がさ…続きを見る
  • 肩こりにおさらば!腕へのマッサージの理由と効果
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    投稿日:
    2024-01-10 12:42:32.0
    投稿者:
    美玲 ミレイ
    放置しておくと頭痛にもつながる辛ーい肩こりあなたもお悩みではございませんか?実はその肩凝り腕のお疲れが原因となっていることも・・・腕と肩は密接につながっています。特に長時…続きを見る
  • 年末年始営業に関するお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-14 12:38:16.0
    投稿者:
    劉 リュウ
    年末年始営業に関するお知らせ12/31日(日)      11:00~20:00 1/1  日(月)             休み1/2~3日(火~水)  11:00~21:00 1/4日(木)~    通常営業 皆様のご…続きを見る
  • 気候変化 無気力に感じる時は、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-07 14:31:56.0
    投稿者:
    美玲 ミレイ
    皆さんこんにちは!高円寺いちおし健康館です!十分に睡眠をとっているはずなのに、なんとなく疲れてだるい、、なんてことはありませんか?病気やなんらかの不足が原因かもしれませんが…続きを見る
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