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ストレッチジム パートナーズ

ストレッチジム パートナーズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都中央区新川2-18-9 NSビル5F
  • 【八丁堀駅】徒歩2分/【茅場町駅】徒歩7分

ストレッチジム パートナーズのブログ

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436件のブログがあります

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  • 少年野球コーチからの相談
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    投稿日:
    2023-09-27 10:53:10.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    朝焼けを見ながらブログを書いている水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。まだまだ暑いですが、朝と夜は冷え込んで来た季節の変化を感じる今日この頃です。昨日、友人が少年野球…続きを見る
  • 手首と肘どっちを動かしていますか?
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    投稿日:
    2023-09-24 08:49:02.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    足は移動で、腕を動かすスポーツばかりしてきた日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。剣道バスケットボールボクシング腕でプレーするスポーツばかりしてきたとつくづく思います。…続きを見る
  • 座りすぎていませんか?
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    投稿日:
    2023-09-22 15:11:52.0
    投稿者:
    柳 哲秀
    【日本人は世界一座る国民】って知ってましたか?座りすぎは実は運動不足だけではな無く、他の事にも多大な影響が起こります。筋肉はいくつになっても成長します。当店は幅広いお客様…続きを見る
  • 40代から鍛えるならやったら良いのはコレ!
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    投稿日:
    2023-09-20 11:34:36.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    夏の暑さで汗かき過ぎて、自分の臭いに鼻が曲がりそうな水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。まだまだ暑いですね!汗だくになっています。40代という括りではありますが、スポー…続きを見る
  • 40代からの筋トレ始めるならココから!
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    投稿日:
    2023-09-17 07:57:39.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    筋トレ嫌いの日曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。でもボクシングで強くなるために,毎日行ってもいました。だからこそ、動くために効果あるトレーニングに特化して行ってきまし…続きを見る
  • 「スクワット」についてまとめてみました
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    投稿日:
    2023-09-15 15:02:37.0
    投稿者:
    柳 哲秀
    こんにちは!パートナーズです。まだまだ残暑が続きますが、確実に秋になっています。食欲の秋と言われる位、夏の反動が一気に来やすいのも、この時期。皆さん!ここは運動の秋、否【…続きを見る
  • ゴルフストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-14 18:26:51.0
    投稿者:
    矢口 裕
    当店ではゴルファーの会員さんが増加中です!皆様ゴルフストレッチ、ゴルフトレーニングにて結果を出されています。秋になりアマチュアゴルファーも競技が盛んな時期に。当店からもク…続きを見る
  • タイプ別動くクセを作成
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    投稿日:
    2023-09-13 06:03:24.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    お尻が筋肉痛の水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。しゃがんだ状態から重い物を持ち上げる感覚を鍛えようと試していたら、早速筋肉痛になりました。利いている証拠です!!ボク…続きを見る
  • 腕とか足とか言ってる人!
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    投稿日:
    2023-09-10 06:58:25.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    カラダの力をまだ出せる余力ありますよ!中学校陸上部の子にアドバイスしたので、カラダの専門家として、スポーツに励んでいる方へ応援メッセージ!腕とか足とかを気にしている人は、…続きを見る
  • 指先まで感じる
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    投稿日:
    2023-09-06 13:13:14.0
    投稿者:
    ウジイエ 福タロー
    細かい動きをする筋肉を強化したい水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。筋肉の上部中部下部へと移行する瞬間をスムーズに動くために必要な動き方を意識的に行っていきたいと感じ…続きを見る
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ストレッチジム パートナーズのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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