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加圧スタジオ HIWALANI elua

カアツスタジオ ヒワラニ エルア

  • リラク
  • エステ
  • 東京都町田市原町田6-29-4 寺田ビル2F
  • 小田急線町田駅東口より徒歩3分

加圧スタジオ ヒワラニ エルア(HIWALANI elua)のブログ

最新ブログ一覧

721件のブログがあります

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  • 身体を冷やすとろくなことがない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 11:15:11.0
    投稿者:
    福田 淳
    寒波の影響で最近すごく寒ですね!昨日行きつけのヘアサロンで髪を切りましたが、毛量が少なくなって首元がすごく寒いです。。寒い朝は体温をすぐ上げるようしっかりとご飯を食べまし…続きを見る
  • 準備運動をしていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 10:05:17.0
    投稿者:
    福田 淳
    僕自身、若い頃は準備運動を甘く見ていました。それでも身体は急激な無理な動きにもついてきてくれました。しかし年齢を重ねた最近は準備運動の大切さを痛感します。むしろ準備運動し…続きを見る
  • 寒い時こそ運動を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 13:57:10.0
    投稿者:
    福田 淳
    昨日も今日もそしてたぶん明日も寒いですねえ!外出したくなくなりますよね。だがしかしそんな時こそ、身体を動かしたほうがいいです。血流をよくしてポカポカになったら気持ち良いで…続きを見る
  • タンパク質摂ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 10:54:23.0
    投稿者:
    福田 淳
    タンパク質と言えば三大栄養素(糖質・脂質・タンパク質)のひとつですが、人間にとってタンパク質は水分の次に大事と言われてます。お肉や魚介類、大豆製品はもちろんの事、穀物にも含…続きを見る
  • 健康管理やサプリについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-16 17:05:12.0
    投稿者:
    福田 淳
    最近晴天が続いており日中はとても気持ちの良い天気ですが、朝晩はもちろんの事、日陰はとっても寒かったりしますよね。年末に差し掛かり、体調を崩す方が本当に多いです!!油断せず…続きを見る
  • それ、花粉症かもしれません
    プライベート
    投稿日:
    2024-12-14 11:22:46.0
    投稿者:
    福田 淳
    薬剤師の会員様に聞いたのですが、少し前の激しい寒暖差でなんとかっていう雑草の花が大量に咲いてしまい、そのせいで花粉症の症状を訴える人が非常に多いそうです。私自身自覚はなか…続きを見る
  • シルバーも生き生きとしています
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-13 15:48:17.0
    投稿者:
    福田 淳
    当店には老若男女いろんな方がいらっしゃいます。いわゆるシルバー世代と言われる70代80代の方もハツラツとトレーニングをしてらっしゃいます。やはり運動習慣が付くと元気で活発にな…続きを見る
  • EMSスーツについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-12 13:30:33.0
    投稿者:
    福田 淳
    EMSトレーニングは全身のスーツを着てトレーニングしますが、一定期間使用すると効きが悪くなってきます。そうなる前にスーツを新品にして、お客様には常に感度マックスでトレーニン…続きを見る
  • あなたの身体はどんな状態ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-11 14:00:48.0
    投稿者:
    福田 淳
    加圧スタジオHIWALANI eluaは怪我をしていても、痛みがあっても運動できます。お客様からしっかりとヒアリングし、身体に負担の無いようにトレーニングを進めて参ります。何でも結構…続きを見る
  • 下のラーメン屋さんおいしいよ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 12:23:27.0
    投稿者:
    福田 淳
    当スタジオの同じビルの1階にいぶし銀というラーメン屋さんがあります。町田の人気店で良く行列ができています。ガッツリこってり系有り、さっぱり系有り、つけ麺有りで誰でも美味し…続きを見る
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