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平心堂整体院

ヘイシンドウ セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県大和市中央5丁目1-1 県央ビル201
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平心堂整体院のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 内耳性めまい
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    投稿日:
    2023-11-13 22:04:28.0
    投稿者:
    チョウ
    内耳性めまいとは 内耳の障害によって起こるめまいの総称を内耳性めまいといいます。 内耳性めまいは特定の診断名ではありません。めまいを起こす病気の中でもっとも多く、15%前…続きを見る
  • 頸性めまい
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    投稿日:
    2023-11-04 10:39:27.0
    投稿者:
    チョウ
     首を回す、ひねる、伸ばす、反らすなどの動作をした時に、首から脳へ繋がる血管(椎骨脳底動脈)の血流が低下してめまいが起こることを椎骨脳底動脈循環不全といいます。そのうち、…続きを見る
  • 筋膜炎の治療法
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    投稿日:
    2023-10-07 15:49:04.0
    投稿者:
    チョウ
    基本的には、痛みがある筋肉を必要以上に使わないようにすることです。体を少しでも安静にして休めて、筋肉の疲労をとることを心がけてください。炎症が慢性化しないうちに、鎮痛消炎…続きを見る
  • 筋膜炎の原因
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    投稿日:
    2023-09-28 14:43:39.0
    投稿者:
    チョウ
    筋肉の使い過ぎや、逆に長時間同じ姿勢のまま動かないことによって筋膜が硬くなり、周囲と癒着して炎症を起こすことで痛みを生じます。そのまま無理な運動を続けると、悪化して筋断裂…続きを見る
  • 筋膜炎はこんな病気
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    投稿日:
    2023-09-26 18:19:33.0
    投稿者:
    チョウ
    筋膜炎とは、筋肉の使い過ぎによって筋膜(筋肉を覆う薄い膜)が水分を失って硬くなり、柔軟性を失った状態をいいます。骨格筋(骨を覆う筋肉)は一般に紡錘形(円柱状で中央が太く、両端…続きを見る
  • クーポン券は配布中。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-22 16:04:22.0
    投稿者:
    チョウ
    使用期間: 10月1日(日)~12月31日(日)まで、券がなくなり次第配布終了。使用の条件: 1、回数券は、購入するたびに2000円分使用可(月ごと1回限定)。         …続きを見る
  • 季節の変わり目の体調不良を乗り切ろう
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    投稿日:
    2023-09-12 15:44:55.0
    投稿者:
    チョウ
    耳の鼓膜の奥にある内耳という器官が、気圧の変化によって反応し、脳に必要以上の情報を伝えることになります。これによって自律神経が乱れるため、不調が生じるため、内耳のセンサー…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調を起こさないための対策
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    投稿日:
    2023-09-02 19:34:11.0
    投稿者:
    チョウ
    1.自律神経を整える不調と大きく関わる自律神経の乱れに対しては、交感神経と副交感神経とのバランスを整えることが重要です。これらは不規則な生活習慣やストレス環境、ホルモンバラ…続きを見る
  • 季節の変わり目での不調要因とは?
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    投稿日:
    2023-09-01 11:37:29.0
    投稿者:
    チョウ
    不調の要因はさまざまですが、大きく関わる原因と1-1.気温の変化による不調冷暖房による気温の変化冷房が効いた涼しい室内と暑い室外の寒暖差によって体調を崩した経験はありませんか…続きを見る
  • 夏を乗り切る!夏バテの予防法
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    投稿日:
    2023-08-13 13:30:22.0
    投稿者:
    チョウ
    エアコンは設定温度に気を付ける!人の体に最も負担がない温度差は5℃と言われています。屋内では体を長時間冷やさないように、冷房の設定温度は26~28℃位を目安するとよいです。オ…続きを見る
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