エポック ボディー プラス(EPoch Body +)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-01-05 19:36:35.0
- 投稿者：
- EPoch Body+
新年あけましておめでとうございます。昨年は多くの皆様にお力添えいただき、誠にありがとうございました。まずはこのたびの能登半島地震で被災された方々へ心よりお見舞い申し上げま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-25 09:43:47.0
- 投稿者：
- EPoch Body+
皆さん一日何時間寝れていますか？推奨されている睡眠時間は7時間と言われています。7時間睡眠の人は最も死亡率が低く長寿だったという報告もありますし、心臓病になりにくいのは7～8…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-23 19:07:56.0
- 投稿者：
- EPoch Body+
いつもエポックボディープラスをご利用いただきありがとうございます。 今回は腰痛や肩こりと背中の関係についてご説明させていただきます。身体の不調や痛みの多くは、日常の生活習…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-15 10:04:51.0
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- EPoch Body+
いつもエポックボディープラス伊丹をご利用いただきありがとうございます。店舗建物2階で改修工事をされるため、数日間作業音などが聞こえる可能性がございます。大変申し訳ありませ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-15 10:00:11.0
- 投稿者：
- EPoch Body+
いつもエポックボディープラスをご利用いただきありがとうございます。最近、スマホを使っていると肩こりや首の痛みって感じませんか？気になる方も多いのではないでしょうか？そこで…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-12 15:40:18.0
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- EPoch Body+
いつもエポックボディープラス伊丹店をご利用いただきありがとうございます。今年もあと2週間ほどとなりました。当店の年末年始は12月31日(日)～1月3日(水)までお休みとさせていただ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-11 09:32:57.0
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- EPoch Body+
デスクワークをしてる人なら結構経験がある方が多いのが腰痛です。日本国内でも腰痛に悩んでいる人はおよそ2800人いるそうです。そして注目すべきは腰痛を抱えている人の全体中、実に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-08 15:06:09.0
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- EPoch Body+
歯の痛みの原因はまだまだあります！頭部の位置がずれると顎の位置も変わってくると、上下の歯の噛み合わせも悪くなります。特に下顎の骨は固定されていないため、頭が前に出ると首の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-03 18:22:18.0
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- EPoch Body+
肩こりがひどくなると頭が痛くなる、という人はいらっしゃいますよね。でも、「肩こりで歯が痛くなる」ということもあるのはご存知でしょうか？口周辺、顎まわりは脳に近いため、不快…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-11-21 09:20:01.0
- 投稿者：
- EPoch Body+
今回は実際にストレッチをする上で、気を付けてほしいポイントをお伝えします！─１． 反動をつけない─これがストレッチをやる上で最も避けたいことです。反動をつけることでとりあ…続きを見る
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