リーディング 石神井公園店(LEADING)の口コミ一覧 (1/2)

ジムの内装がより進化していて素敵です！
今年もお世話になりましたー！来年もよろしくお願いします！

今月は自分でトレーニングがあまりできなかったことが反省です…
LEADINGにくると必ず大汗をかくほど追い込めるので助かっています！笑
来月は取り戻せるようにがんばります！

いつもお世話になります。今回も上腕三頭筋がしっかりと筋肉痛です笑
いつもありがとうございます。

毎回わかりやすい指導をありがとうございます！質問をしても分かりやすく答えてくださるのでとても助かっています！！
毎回ちゃんと筋肉痛になっています、もっと追い込めるように頑張ります～

いつもお世話になります。新しいトレーニング方法など教えてもらい、楽しくトレーニングができています。ありがとうございます。

30分という一見短い時間ですが、毎回汗だくになってしまいます笑
しっかり効くように追い込めるのでありがたいです！

話しやすいトレーナーさんで、運動不足の私にちょうどいいレベルのトレーニングを提案してくださいました。おすすめしていただいたゴムチューブも買ったので、これから少しずつ体質改善していきたいと思います！

トレーニングの説明はいつも発見やとても為になります。ありがとうございます。

今月もありがとうございました！
教えていただいた知識でジムの方もなんとか頑張っていきたいとおもいます…！！！

暑さに負けず、充実したレッスンを楽しんでいます♪

今月は体調に波がありあまり運動できませんでしたが、トレーニングに行くと皆さんの声かけやお話でモチベーションは保つことができています！！いつもありがとうございます！

久しぶりの筋トレとストレッチでしたが、痛みもなくスッキリしました。ありがとうございました。

特にストレッチは、やっていただいた直後から股関節の違和感がなくなり、翌日も歩きやすい状態が続いており感動しています。自分自身でできる、同じようなストレッチのやり方があれば是非教えていただきたいです。

今後ともよろしくお願いします。

いつもありがとうございます！終わった後の満足感を楽しみに(笑)トレーニング頑張ります！

いつもありがとうございます。色々なトレーニング方法があり面白いです。そしてフォームをチェックいただけるので助かります。

いつもアドバイスなど真摯に対応してくださるので本当にありがたいです！
6月もよろしくお願いいたします！

トレーニング方法や身体の事など、興味深い話色々とありがとうございます。これからもお世話になります。

いつも親身に相談にのってくださるのでやる気に繋がりますー！今後もよろしくお願いいたします！

筋トレが楽しく継続出来てます
いつもありがとうございます

大変楽しく筋トレしています。
歳を忘れてがんばっています。

毎回たった30分でもしっかり筋肉痛がきます！
メニューだけでなく力のいれどころや体勢など助言いただけるのでありがたいです。

前に通っていたパーソナルは1時間でしたが、こちらでは30分にしてみました。30分でも十分ハードなトレーニングができたので大変コスパが良いと感じました！
無理のない指導もとても良いです。予約は全てホットペッパーで取れるので楽です。筋肉痛がすごいですが、引き続き通いたいと思います。

体調に配慮した指導して頂きありがとうございます！

体型維持のために通っています。
体調を崩して動かない日が続いたことで筋肉が落ちてしまいました( ；；)
今日は久しぶりの運動となりましたが、体調を気にかけてくださりながら、でもちゃんと筋肉痛がくるようなメニューにしていただいたのでとても助かりました！いつもありがとうございます！
今月からまた筋トレ頑張ります！

ウエイトのトレーニングにおいても、どんどん重い重量を扱うだけでなく軽い重量でも様々なトレーニングが存在して、それぞれの目的や意義がありとても面白いなと感じております。またそれによってトレーニングの飽きがなく、変化を楽しむ事ができています。いつもお世話になります。

丁寧な説明もあり、内容的に寄り添っていただき楽しかったです。

月4で通っています。行かない週があると体の調子が悪くなるので、トレーニングを習慣づけるって大事だなとつくづく思います！つらいときもありますが体型の変化に気づくとうれしくてまたガンバレます(笑)

いつも親切な指導ありがとうございます。
長続き出来るジムだと思いました！

週2でお世話になっております。正しいフォームの大切さや、トレーニングがもたらす様々な目的など、どれも奥深いなぁと感心しております。
身体が変わってくるのを実感できています。おすすめのプライベートジムです。トレーナーの方々は皆さん良い方ばかりです。

45分のプランで週１で通ってます。トレーニングはステップアップするたびキツイときもありますがトレーナーさんの言葉に励まされながら毎回がんばれています。普通のジムだとだんだんサボりがちになるので少し高くても効率良く鍛えられるこちらが私には合っています。体の質は確実に変わります！

一カ月前から30分パーソナルトレーニングを利用しています。
まだ結果は出ていませんが、最初辛かった筋肉痛は無くなって身体の変化を徐々に感じているところです。パーソナルトレーニングは60分のジムが多いのですが、集中してトレーニングするには30分はちょうど良いと感じます。