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Sylphya ~FLORA~ 銀座店 【シルフィア ~フローラ~】

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シルフィア フローラ 銀座店(Sylphya FLORA)のブログ

最新ブログ一覧

1013件のブログがあります

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  • ☆気圧の変化にも筋膜リリース☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-03 08:49:59.0
    投稿者:
    荒井 理恵
    ☆気圧性の体調不良の方に☆台風が近づくと頭痛がする、肩こりがひどくなる…そんな人も多いですよね。台風の正体は発達した低気圧なので、気圧に影響を受けやすい人は、体調不良を感…続きを見る
  • 不眠症の方は。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-02 08:06:43.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます。いつもお読みになっていただきありがとうございます。お客様のお悩みで増えているのが不眠症。。。。しっかりと眠れていないことで、自律神経が乱れてしまってい…続きを見る
  • シミの種類とメカニズム第3弾
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-01 10:36:19.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます♪土屋です。前回に引き続きシミの種類とメカニズムについてお話しします。今日は、炎症後色素沈着についてです。炎症後色素沈着は、ニキビ傷や虫刺され、かぶれな…続きを見る
  • 食べても食べてもお腹が減る!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-01 10:36:01.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます♪渡辺です。最近、こんなこと感じたことはありませんか?食べても食べてもお腹が減る!!お正月でずーっと食べ続けてその習慣から抜け出せないという方も多いので…続きを見る
  • 朝に白湯で腸活しよう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-30 10:37:18.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます。いつもお読みになっていただきありがとうございます。白湯は苦手って方もいるかもしれませんが、白湯を飲む習慣をつけることで身体に良いことが色々あるので、ご…続きを見る
  • ☆身体の可動域を上げよう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-28 08:27:27.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    ☆身体の可動域を上げよう☆今日は、可動域の重要性のお話をしたいと思います♪まず1つ目は股関節の可動域です。股関節周辺の筋肉(内転筋群、腸腰筋、大腿直筋、大腿筋膜張筋)図から…続きを見る
  • 夏の短期集中ダイエット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-27 15:09:46.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます。毎日、蒸し暑いですね~美容業界では色々なマシーンでのダイエットが存在します。例えば、ハイパーナイフ・ラジオ波・ハイフ・EMS・エンダモロジー・吸引・超音…続きを見る
  • 腸内環境を確認してみよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-25 12:00:30.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます。いつもお読みになっていただきありがとうございます。チェックした数が多い方はが悪くなっている可能性がありますので、食べ物や運動を見直して、今日から腸内環…続きを見る
  • ダイエットマインド
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-22 12:12:32.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます♪渡辺です。さっきごはんを食べたばかりなのになんだかモゾモゾ、、、そんなスイーツに手が伸びかけているあなた! よ~く考えてください!あなたのお腹は今、空…続きを見る
  • お風呂でマッサージ
    プライベート
    投稿日:
    2023-08-22 12:11:53.0
    投稿者:
    渡辺 裕子
    おはようございます☆最近引っ越しをしてお風呂が広くなり、お風呂ライフが快適になった渡辺です。いつも身体を洗うついでにマッサージをしています。マッサージ出来た日と出来なかっ…続きを見る
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