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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 六本木本店

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全力ストレッチ 六本木本店のブログ

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134件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-06-30 13:54:45.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼健康に生きるためには【体温】はとても重要です。私たち人間は36.5℃~37℃の間で一番よく働く性質があります。体温が1℃下がると、、【基礎代謝12%低下…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-06-27 13:08:05.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学は見た目が老ける原因について大きく分けて2つあると発表をしました!それは、、紫外線とストレスです。紫外線が老化の原因になることは有名…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-21 17:28:51.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学などは脳を守る方法を発表しました。今回はその中でも日常で気をつけたいポイントを3つ紹介します。1、痩せる体脂肪は脳に悪影響を与えます。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-06-20 13:07:12.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学などは、平均24歳の男女4679人を対象に10年間にわたり体重の変化を追跡しました。その結果24歳という若さにも関わらず、ダイエットする人は将…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-19 13:39:27.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼世界がん研究基金などは癌リスクを上げる行動を発表しました。今回はその中でも特にやばい行動を4つ紹介します。1、砂糖入りの清涼飲料水を飲む肥満によ…続きを見る
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    投稿日:
    2024-05-30 13:18:47.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼蚊に刺される人の特徴を踏まえて、対策を5つご紹介します!1、足の裏を清潔にする足の裏には蚊を寄せ付ける常在菌が存在します。以下の対策をしましょう…続きを見る
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    投稿日:
    2024-05-24 13:21:59.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学などは寝過ぎによるデメリットを発表しました。その中でも特にやばい3つを紹介します!1、認知機能の低下9時間以上の睡眠はほとんど寝てない…続きを見る
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    投稿日:
    2024-05-23 14:40:38.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼農林水産省はその中でも特にやばい食べ物を3つ紹介します。1、ポテトチップスじゃがいもを油で揚げた時、アクリルアミドという物質が発生します。この物…続きを見る
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    投稿日:
    2024-05-22 13:14:07.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学などは、、1、食欲の赴くままに食べる2、食事の10%をたんぱく質で摂取3、食事の15%をたんぱく質で摂取4、食事の25%をたんぱく質で摂取この4つ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-05-17 15:28:44.0
    投稿者:
    MISANO
    こんにちは、Misanoです!▼▼某海外大学などは肌にとって最悪な食べ物を発表しました。今回はその中でも特にやばい3つを!紹介します。1、乳製品身体にはいい食品ですがニキビや肌荒…続きを見る
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