ブログ｜ナオセル大野城整骨院(NAOSEL)｜ホットペッパービューティー

NAOSEL大野城整骨院

ナオセルオオノジョウセイコツイン

接骨・整骨
整体・カイロ
鍼灸

福岡県大野城市白木原１丁目７－５　Ｊ・クリスタルビル２Ｆ
西鉄白木原駅１分！！【徒歩】ＪＲ大野城駅４分/【車】イオン大野城店より6分[産後]

ナオセル大野城整骨院(NAOSEL)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-24 09:46:11.0

投稿者：

骨盤ラボ大野城店

【期間限定】口コミ限定クーポン★産後骨盤矯正★

こんにちは！NAOSEL大野城整骨院です！現在、当院では【期間限定クーポン】を配布中です！産後の症状でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！＃福岡＃大野城＃太宰府＃整骨院＃整体＃…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-18 15:18:58.0

投稿者：

骨盤ラボ大野城店

産後の体の変化について

出産後、体が思うように戻らない…そんなお悩みはありませんか？産後のママの体は、ホルモンバランスの変化や骨盤の歪みによって、腰痛・肩こり・むくみ・ぽっこりお腹など、さまざ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-12 12:55:09.0

投稿者：

骨盤ラボ大野城店

★NAOSEL整骨院の産後整体★

こんにちは！NAOSEL大野城整骨院です！こんな産後のお悩みはありませんか？？・産後の体型が戻らない・肩こりや腰痛で毎日辛い・妊娠前のズボンが入らない・尿漏れが多いそのお悩みNA…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 15:51:38.0

投稿者：

骨盤ラボ大野城店

【2月の営業日ご案内】

こんにちは！NAOSEL大野城整骨院です！《2月の営業日のお知らせ》2月11日（火）2月24日（月）上記2日間は祝日のためお休みとなります！祝日前後はご予約が埋まりやすくなっております…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-10-08 13:13:44.0

投稿者：

細川拓摩

身体を温める食品を食べましょう

□身体を温める食べ物　◎根菜類（れんこん　ごぼう　にんじん）　◎温野菜（かぼちゃ　ブロッコリー）　◎イモ類　北方の果物（りんご　みかん）　◎鶏肉　甲殻類　ナッツ　紅茶　し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-10-08 09:13:24.0

投稿者：

細川拓摩

スタッフ紹介

　生年月日　1996 6/10　趣味　　ドラマ鑑賞　出身　　福岡県　好きな芸能人　玉森裕太　好きな食べ物　フルーツ　ピザ　
ビューティー

投稿日：

2020-09-25 16:46:37.0

投稿者：

細川拓摩

産後2ヶ月経ったらはじめるトレーニング3

　□骨盤調整　◎大殿筋をはじめとする骨盤を動かすためのトレーニングです。　　1 ヒザを腰幅に開き、脇、腰、ヒザがそれぞれ90度になるように四つん這いになります　　2 片方のヒザ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-09-24 17:15:18.0

投稿者：

細川拓摩

産後2ヶ月経ったらはじめるトレーニング2

　□骨盤調整　◎妊娠中はどうしても前傾姿勢になりがち。　　　　　お尻にある【大殿筋】が弱り骨盤を正しい位置に保つのが難しい状態になってしまいます　　骨盤のまわりの筋肉を鍛…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-09-23 09:25:11.0

投稿者：

細川拓摩

産後2ヶ月経ったらはじめるトレーニング1

　□骨盤底筋群を引き締めます　◎産後2ヶ月を過ぎたら、骨盤底筋群を鍛えるためのトレーニングをはじめましょう！　◎ヒザにタオルを挟んで座り、10秒かけて息を吐きながらヒザの内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-09-18 10:49:33.0

投稿者：

細川拓摩

自宅ですぐ出来る！　産後のストレッチ　3

　□お腹と首に力を入れて◎妊娠中は姿勢が悪くなり、背中や首の筋肉が引っ張られます。◎産後は育児でお腹や首に負担がかかりやすいので、優しく鍛えていきます。◎抱っこひもからく…続きを見る