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インプルーヴメントデトックスサロン《青の家》仙台一番町店

インプルーヴメントデトックスサロン アオノイエ センダイイチバンチョウテン

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青の家 仙台一番町店のブログ

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137件のブログがあります

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  • 続けると、、、?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-17 22:20:25.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    あなたは当てはまっているものありますか?今続けているその行動は、不調になる原因かもしれません!自分が何を犠牲にしているのかを考え、私生活を見直してみましょう!
  • 産後のお身体も変えられます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-16 21:13:36.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    産後だからと諦めていませんか?基礎代謝の低下 出産に向けて母体に様々な変化がもたらされる中、体脂肪は蓄積し、むくみがちとなり、また運動不足により筋肉量も減少し、基礎代謝(…続きを見る
  • 今だけ!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 06:52:21.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    青の家1番人気メニューの筋骨気全身デトックス120分が今なら8700円で受けれます!!!このチャンスをお見逃しなく!!!ぜひお試しください^^当日予約も受け付けていますので、お電…続きを見る
  • 乾燥肌を内側から治す
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-13 20:59:52.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    乾燥肌にはリンパマッサージがおすすめです!乾燥の原因からも分かるように、リンパの流れが阻害されると肌循環が悪くなり、乾燥などのトラブルが起きます。反対にリンパ循環を良いと…続きを見る
  • 日本人が不足している栄養価は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-11 20:54:33.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    食物繊維とは?食物繊維は、男女ともに不足しがちな栄養素の一つです。基準値と比較すると、実際の摂取量は女性で4~6g、男性で6~8g程度不足しがちな傾向です!食物繊維は、小腸で消…続きを見る
  • 甘いものが食べたくなる理由は栄養不足?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-10 20:24:57.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    なんだか甘いものが食べたい~!」と思ったり、「あ~フライドポテトが食べたい!」とドカ食いしたことはございませんか? 食欲にまかせて食べてしまうと、肌荒れや太ってしまう原因…続きを見る
  • 夏のむくみクーラー病かも!?!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-09 22:16:01.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    日差しがどんどん強くなるこの季節、足のむくみに悩まされることが多くなったと感じることはないでしょうか。この時期にむくみやすくなる、むくみがひどくなるという方は、「クーラー…続きを見る
  • ストレッチポールの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-08 19:56:15.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    ストレッチポールをご存知でしょうか?抜群なアイテムな為ご紹介させてください!日々仕事でパソコンを使っていたり、スマホを見る時間が長かったりすると、肩や首が凝りやすくなりま…続きを見る
  • リンパの流れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-07 21:51:20.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    リンパには流れる方向があります!リンパの流れは、原則、体の末端から、心臓に向かい、一方向に流れます。鼠蹊部に流れ込む、腰・お腹周辺のリンパは、一旦鼠径部に向かいますが、そ…続きを見る
  • 日光浴のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-05 20:55:42.0
    投稿者:
    瀬川 留奈
    実は、太陽の光には、私たちの身体にとってうれしいさまざまな効果もあります!意識的に太陽の光を浴びる「日光浴」をご紹介いたします!日光浴のメリット日光浴には、健康効果や美肌…続きを見る
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