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武蔵境整体院 BodyFlow【ボディフロー】

ムサシサカイセイタイイン ボディ フロー

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都武蔵野市境1-11-19 1F
  • JR中央線 武蔵境駅から徒歩3分【東小金井駅,三鷹駅,西武多摩川線新小金井駅,多磨駅】

武蔵境整体院 ボディ フロー(Body Flow)のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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  • 筋肉の柔軟性UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-09 14:32:08.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です本日は、身体の硬さについてお話しします身体が硬くてお悩みの方、多いですよね??◎身体が硬い原因◎骨や関節などに生まれつき持…続きを見る
  • 姿勢を改善し、肩こりにサヨウナラ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-02 13:09:58.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です本日は、肩こりについてお話しします肩こりの原因はさまざまですが、一番は姿勢の崩れです特定の筋肉や骨に負荷が偏った姿勢がクセ…続きを見る
  • 2日間の腰痛セミナー(NESTA 東京会場)
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-25 17:53:58.0
    投稿者:
    玉川 慧
    武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です。NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)の腰痛セミナーに参加して来ました。2日間、全16時間に渡る講義と実技は大変実りあるものとな…続きを見る
  • 7/23(火)は腰痛セミナー参加のため、休日です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-20 09:44:51.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です。タイトルの通り、7/23(火)は、NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)の腰痛セミナーに参加するため、休日とさせていた…続きを見る
  • 「ラザニ屋 LABO」さんにまた訪問!
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-19 18:59:18.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です。先日初めて訪問して、とても美味しかったので、またラザニア専門店「ラザニ屋LABO(ラボ)」さんに行ってきました。※こちらはテイ…続きを見る
  • 巻き肩の原因とは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-18 12:33:50.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です今回、巻き肩について説明します巻き肩を治そうとしてもうまくいかない方は、多くいるのではないでしょうか!?スマホやパソコンは…続きを見る
  • 血流UPには「ふくらはぎ」!
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    投稿日:
    2024-07-11 14:56:46.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です今回は血流UPについてのお話ですデスクワーク等座りっぱなしで動かないと、血流が悪くなり、代謝も低下して、不調のスパイラルには…続きを見る
  • ふくらはぎのケア方法
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    投稿日:
    2024-07-05 13:54:29.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です今回は、ふくらはぎのケアについてお話ししましょう冷たくなったり、むくんだり、疲れて張っていたりしますよね自分でも出来るケア…続きを見る
  • 骨盤の歪みを改善し、痩せやすい身体に変えましょう!
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    投稿日:
    2024-06-27 09:36:24.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です今回は、骨盤の歪みについてお話ししますねあなたは、こんなことはありませんか??一つでも当てはまっていると、骨盤の歪みがある…続きを見る
  • 猫背を改善して、肩こり・首こり・頭痛を解消しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-20 13:55:06.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です本日は、悩んでいる方の多い猫背についてお話しします◎猫背の原因普段から前傾姿勢を取ることが多く、腹筋が弱いということが原因…続きを見る
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