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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1278件のブログがあります

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  • 固まった身体で運動していませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-28 15:31:00.0
    投稿者:
    イガ (男性)
    デスクワークで体を動かさないと体が固まります。もっと正確に言えば、筋肉が短縮します。その状態のまま運動すると、思っていたよりも力が出ないなと感じると思います。基本的に筋肉…続きを見る
  • 名古屋にいったら必ず!
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-28 12:34:46.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    名古屋では超がつくほど有名な台湾ラーメンの味仙さんです!(^^)地元愛知に帰省した際には必ずこちらのお店で台湾ラーメンを食べます!やはり辛い!!しかし、めちゃ美味い!!(*^▽^…続きを見る
  • 痛みの原因の一つは炎症?
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-28 10:05:31.0
    投稿者:
    イガ (男性)
    腕をぶつけたり、足を捻ったり、腰がギクッとなったり、体を痛める時は突然です。体を痛めた時は、その痛めた部分に炎症が起きます。なので、この炎症を抑えるために冷やすのです。で…続きを見る
  • 整体を受ける頻度は人によって異なります(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-27 16:15:00.0
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、整体を受ける頻度について書いていきたいと思います。当サロンには、毎月250人~300人程のお客様がご来店頂いております。人によって整体…続きを見る
  • 一日の呼吸回数は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-27 12:35:37.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    なんと約22000回です!(>_<)これだけの回数を毎日絶えず行なっているという事は間違った呼吸をしていると身体の様々なところに悪影響を及ぼしてしまうということです。例えば、呼吸は…続きを見る
  • 施術中に眠くなってしまったら?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-27 10:14:11.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は施術中の睡眠についてお話します!!「せっかく施術を受けているのに眠るのはもったいない」「効果が薄れてしまいそ…続きを見る
  • 知らないうちに溜まるコリの原因は?
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-26 16:45:09.0
    投稿者:
    イガ (男性)
    運動には、意識的に動く、随意運動と無意識に動く(反射運動なども含む)不随意運動があります。この随意運動で使う筋肉を随意筋不随意運動で使う筋肉を不随意筋と呼びます。随意筋は、…続きを見る
  • 少し長めのコースでじっくりほぐしませんか?(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-26 12:52:24.0
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)本日は、当サロンのコースについてのブログになります♪皆様は、どのようにコースを選ばれていますでしょうか?時間の都合、お疲れ具合、予約の空…続きを見る
  • 筋肉痛になる理由
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-26 10:07:49.0
    投稿者:
    イガ (男性)
    筋肉が働いて収縮する時は、3つの状態があります。等縮性収縮 (100%の力が出ます)短縮性収縮(80%の力が出ます)伸張性収縮(120%の力が出ます)この3つです。等縮性収縮を基準…続きを見る
  • 予約の狙い目は、平日の昼間(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 15:57:17.0
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、当サロンの予約状況を軽くお伝えしたいと思います♪頻繁に来て頂いてるお客様は、既に知ってるかもしれませんが、基本的に予約が埋まる早…続きを見る
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