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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】

アーユルヴェーダサロン エクスパンスシブヤテン

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  • 東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
  • 渋谷駅 徒歩3分/口コミ数200件超/クーポン要チェック☆/高評価アーユルヴェーダサロン

エクスパンス 渋谷店(Expanse)のブログ

最新ブログ一覧

927件のブログがあります

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  • アーユルヴェーダ的朝習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-13 00:39:17.0
    投稿者:
    藤田 直美
    皆さまこんにちは!本日はいきなり雨が降ってきましたが濡れなかったでしょうか?朝から悶々とし気分になると1日が快適に過ごせないですよね。。。1日を快適に過ごすために朝習慣始め…続きを見る
  • 自律神経の乱れを改善しましょう★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-11 12:29:02.0
    投稿者:
    中島 千尋
    皆さま、こんにちは。エクスパンス渋谷店でございます。1年の中で最も寒暖差が激しい春は自律神経が乱れやすい時期です。自律神経が乱れていくと、頭痛や不眠が起こり中々疲れが抜け…続きを見る
  • 体質別!生理中の過ごし方
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-04-10 15:21:34.0
    投稿者:
    反町 彩乃
    こんにちは!本日は月経期間の過ごし方ついて。アーユルヴェーダで月経は浄化期間であり 一ヶ月に一度、体内に蓄積した毒を洗い流し体のメカニズムを整えることが目的。生理痛は毒素…続きを見る
  • 4月の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-09 17:09:25.0
    投稿者:
    松本 悠
    こんにちは!エクスパンス渋谷店でございます。春の時期は、カパのエネルギーが乱れやすい時期です。水の地の重たい性質の為、身体のダル重さや、天気の不安定な時期による頭痛が出や…続きを見る
  • 体質を改善するには!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-08 11:48:00.0
    投稿者:
    エクスパン ス渋谷店
    アーマをなくす。アーマがあるなと思ったら日常的にケアを始める。将来的に病気を予防したり体が軽くなっていきます。1.舌苔を掃除する朝起きて、タングクリーナーで除去する。力強く…続きを見る
  • 春の調和♪ アグニを整えて輝く4月を迎えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-07 18:35:39.0
    投稿者:
    松本 悠
    皆様こんにちは!春の訪れと共に新たな季節が始まりましたね♪今日は、「アグニを整えて快適な4月を!」というテーマでお話ししたいと思います。アグニとは、アーユルヴェーダの世界…続きを見る
  • ドライヘッドマッサージ&首デコルテ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 12:32:14.0
    投稿者:
    中島 千尋
    皆さま、こんにちは。エクスパンス渋谷店です。1年の中で寒暖差の激しい季節の春。気圧の変化に対応しようとVATA(ヴァータ)のエネルギーが高まり、自律神経の乱れによる「頭痛」「…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的な生き方
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-04 13:19:14.0
    投稿者:
    エクスパン ス渋谷店
    何をしても鬱々としてしまう。そんな時に役立つのがアーユルヴェーダ的視点。やる気がでないという悩み。年齢、季節、体調によって左右されるように感じたり、やる気を出そうとしても…続きを見る
  • アーユルヴェーダで心身の栄養補給!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-04-01 13:11:16.0
    投稿者:
    反町 彩乃
    こんにちは!エクスパンス渋谷店です。本日から4月!!新しいことや新しい出会いの多い月ですね!皆様いかがお過ごしでしょうか。慣れないことに触れることが増える時期ですが、春は…続きを見る
  • 眠れぬ春の夜に!心地よい睡眠ガイド3選♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-30 23:01:56.0
    投稿者:
    松本 悠
    こんにちは!エクスパンス渋谷店です(^ ^)春の足音が聞こえるこの季節、心ウキウキしてきますね♪でも、春の訪れと共に、夜な夜な「眠れない…」と悩むこともありますよね?そこで今…続きを見る
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有効期限:
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2024年07月末日まで

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2024年07月末日まで

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