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ほぐまる

ホグマル

  • リラク
  • 愛知県名古屋市東区泉1-22-26 成田久屋ビル5階
  • 地下鉄(久屋大通駅)徒歩3分

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124件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-30 14:01:02.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    こんにちは!梅雨も明け、本格的な暑い夏が始まりましたが、皆さま、『夏バテ対策』していますか??暑さで体力奪われ、食欲が出ないなぁ。。。となる前に!手軽に出来る対策で、自分…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-29 15:24:06.0
    投稿者:
    金城 瞳
    こんにちは!最近は暑さと湿度で不快感を感じますよね。梅雨明けしたら急に頭痛や胃腸の不調を感じたことはありませんか?体内物質のヒスタミンは炎症やアレルギーを引き起こす物質で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-07-16 12:49:41.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    夏野菜といえば、、、きゅうりトマトナスオクラズッキーニ枝豆などなど旬の食べ物はその時期の体調を整えてくれる天然サプリメント☆実は私はトマトは好きなのですが、トマトジュース…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-05 13:04:10.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    突然ですが・・・犬や猫は全身に汗腺がなく、足の裏だけに汗をかきます。犬は「ハアハア」することで体温調節をしていて、猫は全身を舐めてその気化熱を利用して体温を下げているそう…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-28 12:19:28.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    毎年思うのですが、ひと夏で何回ぐらい「暑い・・・」と言えば気持ちの良い季節がやってくるのでしょうか(-.-)今年もすでに500回は言ってますね笑日本には四季があることで、季節…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-26 14:34:40.0
    投稿者:
    梅本 千春
    こんにちは(^O^)/ほぐまるです。災害レベルともいわれる暑さを前に準備すべきは、汗をしっかりかけるカラダづくりです。汗をかくことって抵抗もありますが、熱がこもった時の体温調…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-25 18:23:06.0
    投稿者:
    金城 瞳
    こんにちは。最近は、エアコンをつけはじめた方も多いのではないでしょうか。気温が高くなって寝苦しい、朝スッキリ起きれないなど睡眠不足を感じているとの声を多く聞きます。睡眠不…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-24 13:08:28.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    こんにちは。ジメジメ暑い日が続きますが、かき氷が最高に美味しい季節になりましたね!!でも、食べ過ぎには注意です。暑くてつい冷たい食べ物や飲み物を多く摂ってしまい、夏バテな…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-14 15:53:45.0
    投稿者:
    狩俣 麻衣
    そろそろ梅雨入りすると、ジメジメと暑い日が続きますね・・・もう既に自宅も電車内も、どこの施設に行っても冷房が効いていて、涼しいのは一瞬嬉しいのですが、時間が経つと体と冷え…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-11 11:16:07.0
    投稿者:
    梅本 千春
    こんにちは。夏日と言われる暑い日が増え、少しずつ夏が近づいてきていることを感じますね。夏に向けて、暑さに負けないカラダづくり何かされていますか?まだ6月ですが、早い時期か…続きを見る
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